Tips 1: Hvordan bygge relasjoner med kolleger

Arbeid og karriere

Tips 1: Hvordan bygge relasjoner med kolleger

Arbeidskollektivet er en integrert del av vårtlivet. Og relasjoner i teamet spiller ikke minst rolle i hvor behagelig vi føler på jobben. Derfor er det viktig å bygge opp de riktige relasjonene med kollegaer. Vel, hvis kollektivet kommer over vennlig, med felles interesser og tilbøyeligheter, og enhver medarbeider føles som en fisk i vannet. Men det er annerledes, og livet i laget blir uutholdelig. Så, hvis du ikke bestemmer deg for å krumme arbeidet, bør forholdene bygges spesielt kompetent.

instruksjon

Prøv å være mer tolerant mot dinkolleger, selv om de er langt fra den vanlige kommunikasjonscirkelen. Tenk på hvorfor de opptrer som dette, og ikke ellers. Kanskje det er så enkelt i sitt miljø? Hvis du er i et lag med hvit kråke, prøv å finne årsaken til dette.

Finn felles interesser med din nærmeste entourage. Det kan være barn (du og din kollega har barn i samme alder), hobbyer, favorittfilmer eller TV-programmer. "Clinging" for noe vanlig, kan du lære mer om hverandre.

Ikke vær nært. Selv om du ikke liker kommunikasjon, ikke vis den. I ekstreme tilfeller, hvis du bare føler deg syk av en kollega, vær kult med ham, men høflig. Da vil du ikke være en tilbøyelig misantrop.

Ikke overfør menneskelige kvaliteter tilprofesjonell. Hvis programmereren snakker frekt og høyt, og oppfører seg ganske frekt, betyr dette ikke at han gjør sin plikt dårlig. Kanskje han er programmerer fra Gud, men hans foreldre lærte ikke ham å komme sammen med folk.

Ikke tro sladder og ikke distribuere dem selv. Du vet egentlig ikke hvilken type person din kollega er. Du, til slutt, holdt ikke et lys. I noen lag er det nok sladder og underjordiske intriger. Hvis du vil bli med kolleger, er det best å unngå det.

Ikke klage til dine overordnede og ikke "banke" på kollegaer. Tillit er grunnlaget for gjensidig respekt. Men hvis du skamløst bruke og du føler at du gjør fra "syndebukk" team, så bør du først snakke med kolleger, og hvis det ikke fungerer - gå til sjefen. Ikke la deg bli problemfri, ellers blir du ikke lenger respektert.

Tips 2: Hovedårsakene til stress på jobben

De fleste voksne erlivet blir brukt på jobben, det er minst 8 timer i døgnet fra mandag til fredag. Det er ikke overraskende at årsaken til de hyppige nervøse sammenbrudd og lidelser, som ofte finnes blant innbyggerne i store byer, det blir stress på jobben. Årsakene som forårsaker dem kan ikke elimineres alene, og dette er truet av det faktum at konstante spenninger vil utvikle seg til en tilsvarende langvarig depresjon. Og det har den mest skadelige effekten på helsen.

De viktigste faktorene som forårsaker irritasjon og stress

I arbeidskollektivet hvor, som regel,ansatte er omtrent likeverdige, og underordnet er fraværende, menneskelig faktor er av stor betydning. Mange arbeidstakere innrømmer at deres kolleger er veldig irritert. Noen av dem kan snakke i telefon hele dagen, høyt diskutere deres personlige forhold eller stadig navngi unge og ikke veldig små barn. Noen lærer ikke å overholde grunnleggende hygienestandarder, noen bringer hjem hjemmefra og spiser stadig for "duftende" retter, noen mener at alt på kontoret er altfor vanlig og strever etter å sitte på andres datamaskin eller ta noen andre bord saker.

Lederen, som høyere opp den hierarkiske stigen, kan kommentere en ansatt hvis oppførsel kan forstyrre andres arbeid. Men det må gjøres ansikt til ansikt.

Mange arbeidende mennesker lever fra lønn tillønn, så en annen kilde til stress er dens forsinkelser eller størrelsesorden. Ingen kan jobbe og hvile ved slutten av arbeidsdagen, når den eksisterer under økonomiske ustabilitetsforhold. En person kan ikke fullt ut trene på arbeidsplassen når han mener at han er undervurdert og betalt mindre enn han fortjener. Dette medfører også konstante følelser og stress.

I noen tilfeller er årsaken til stress det utdaterte og konstant bryte kontorutstyret, som faktisk er et feilverktøy.

For mye arbeid, eller omvendt,fravær, bidrar heller ikke til trygghet og stabilitet. En stor del arbeid er et resultat av planleggingsfeil. Det krever at arbeidstakeren har en langvarig og overdreven belastning av fysiske og mentale evner, men når han til tross for dette ikke reduserer sitt arbeid, men til og med akkumuleres, en følelse av håpløshet, konstant angst og kronisk tretthet kan oppstå. Konstant angst og mangel på selvtillit til egne evner og evner kan også plage de ansatte som ikke mottar oppdrag i volumer som samsvarer med deres evner.

Hvis du er ansvarlig for et lag

Hovedoppgaven til sjefen er å bygge en jobbbetro ham laget på en måte som sikrer maksimal avkastning fra hver ansatt. Derfor er det nødvendig å sørge for at innflytelsen av de irriterende faktorene er minimal, noe som selvsagt vil øke effektiviteten til hver. For å oppnå en ideell situasjon der produktiviteten er maksimal og antall stressende situasjoner er minimal, er det nødvendig å analysere innflytelsen fra alle aspekter og eliminere årsakene som forstyrrer normal drift.

Tips 3: Hvorfor bli gift

Tidligere var spørsmålet "hvorfor gifter de seg" ikke engangoppsto fordi jentene ikke hadde noe valg, deres mening var av liten interesse. Nå har kvinner opphørt å stole på ektemenn og kan leve selvstendig. Men få nekter å gifte seg, for det meste kvinner pleier å lage en familie, ha et barn og leve som alle andre. Alle har sine egne grunner, men i det hele tatt er det flere poeng, hvorfor bli gift.

instruksjon

Tilslutning fra andre. Noen kvinner har en tendens til å gifte seg ikke for seg selv, men for foreldre, venner, kolleger på jobben, som obsessivt lar det være uten mann, er det umulig. Det er vanskelig å lukke ørene til den offentlige mening, så noen damer insisterer på et offisielt ekteskap for å kvitte seg med sladder bak ryggen og sympatiske synspunkter.

Frimærket i passet gir en følelse av sikkerhet. Før ekteskap er kvinner hele tiden redd for at mannen vil gå, men ingenting kan gjøres, fordi du bare er to personer som bor sammen. Men i ekteskapet er det lovlige øyeblikk som hindrer deg i å gå ut av døren og forsvinne fra livet. Paret blir sterkere og selv med sterke stridigheter som prøver å løse alt fredelig.

I en sterk familie bygget på gjensidig respektog omsorg, støtten er følt. I vanskelige øyeblikk av livet, når problemer kommer opp fra alle sider, og det ser ut til at alle venner har vendt seg bort, vil mannen støtte ordet og hjelpe til med å håndtere problemene.

Av hensyn til finansiell stabilitet. Sammen er det lettere å overbevise et boliglån eller en leie, en dobbellønn gir deg mulighet til å kjøpe flere ting, levestandarden stiger. Det er også merkantile kvinner som prøver å gifte seg med velstående menn for ikke å jobbe. En slik ektefelle tar fullt ansvar for inntektene, og kvinner nyter livet uten å ta vare på penger.

Et barns fødsel. Ofte er det denne faktoren som får kvinner til å gifte seg, fordi det er mye vanskeligere å heve barn alene. En mann kan hjelpe med det økonomiske spørsmålet, mens moren er på barselsorlov, i tillegg til dette, er det nødvendig med hjelp av oppdragelsen av babyen. I en ufullstendig familie kan et barn vokse opp med komplekser eller ha problemer med tilpasning. Når faren og moren er rundt, lærer barnet å kommunisere med dem og bygge relasjoner med det motsatte kjønn.

Noen blir gift allerede i voksen alder,for ikke å forbli alene. I gammel alder begynner mange å sette pris på fred og sikkerhet, jeg vil at noen skal være rundt og hjelpe i tilfelle sykdom.