Hvilke land har siesta
Hvilke land har siesta
Ettermiddagsresten ble tradisjonell for land med et varmt klima. Denne skikken opptrådte i romerne og er et karakteristisk trekk ved spaniens livsstil. Hvilke land praktiserer fortsatt siestaen?
instruksjon
1
I Hellas ved middagstid er det lukket små butikker ogstore kontorer for en lang pause. Greker mener at en god arbeidstaker burde kunne hvile på riktig måte. Faktisk er å høste under brennende sol ikke bare produktiv, men også ekstremt farlig for helse. Dette kan forårsake hjerteinfarkt og mange andre kardiovaskulære sykdommer. Hver beboer har rett til en ettermiddagsdrøm, som ideelt sett skal vare i ca 30 minutter. I løpet av denne tiden forventes en full gjenoppretting av krefter. Resten av tiden blir brukt på en målt hvile, og du kan fortsette å arbeide til sent på kvelden.
2
Moderne spanjoler respekterer siestaen og i mangesmå byer velkommen en tre timers pause. Store megasiteter fortsatt finne en mulighet til å jobbe i varmt vær, men dette er mer individuell beslutning av hver butikk eller bedrift. Til tross for overflod av klimaanlegg, er mange museer stengt fra 14 til 17 timer. Time siesta er ikke klart regulert og kan vare fra 2 til 4 timer. Daglig resten er designet for å eliminere stress på kroppen under en hetebølge, men også innebærer bevar krefter og bedring i humøret. Ifølge spanjolene er siestaen arrangert for å øke arbeidsproduktiviteten og er rett og slett nødvendig for helse. Forskere bemerker at søvn i søvn styrker immuniteten og reduserer tendensen til forkjølelse.
3
Hans vane med dagtid hvile ble introdusert av Spaniai sine kolonier, og siesta er blitt tradisjonell i Latin-Amerika. En rolig ferie er i høyt ansikt i Mexico og de karibiske øyene. Siesta er utbredt på Mallorca, i Brasil, Portugal og Argentina. Likevel, entreprenører som er viktigere enn å tjene penger, i stedet for å respektere langvarige tradisjoner, har forlatt øvelsen av lange pauser til lunsj.
4
Siesta i Italia antar en kort søvn påen komfortabel sofa og fullstendig isolasjon fra utemiljøet. Telefoner og fjernsyn er slått av, travle samtaler er utelukket. Denne ettermiddagsresten forblir en uendret tradisjon i provinsene i Italia, men praktiseres ikke i turistbyer. Tilpasset for å hvile i dag dukket opp i det gamle Roma. Landsbyboerne reiste seg veldig tidlig, og ved middagstid ble en lang arbeidsdag etterfulgt av en tett middag og en lang søvn.
