Skal en yogi være vegetarianer?
Skal en yogi være vegetarianer?
Nå er utsikten utbredt at du må gi opp kjøtt for å "bli ansett som en yogi". Er dette utsagnet sant? La oss finne ut det.
For det første er i yoga frihet! Frihet fra alt! Hva betyr dette? At ingen strenge krav og regler for yoga som et system av selvkunnskap fra deres adepter ikke krever. Videre, som det sies i yoga, hvis noe begrenser din frihet, bør du kaste den bort. Selv om det er yoga selv. Her så! Følgelig et synspunkt som ikke begynner å spise bare vegetarisk mat, vil du ikke bli en yogi og fordeler av yoga vil ikke få forlagt.
La oss se på de viktigste prinsippene som karakteriserer yoga. Det første prinsippet forteller oss hva som trengsPrøv ikke å skade noen levende skapning med all din makt. Er ikke dette alene et forbud mot å spise kjøttet til døde dyr? Nei, det er det ikke. Fordi hvis vi ser dypere, ser vi at ofte produksjon av vegetarisk mat, som kommer til bordet vårt, noe som resulterer i flere dødsfall og lidelser levende skapninger, enn om det var bare kjøtt. Dette er ikke absolutt sannhet. Dette er bare informasjon for vurdering. Situasjonene er forskjellige, så her det første prinsippet ikke kan brukes entydig i favør av vegetarisme. Din situasjon er unik, og det er opp til deg å bestemme hvordan du skal handle og hva du skal spise.
Det andre prinsippet sier at vi villebeslutningstaking, styrt av sunn fornuft, det vil si, de tenkte på hvordan det beste å handle i hver bestemt situasjon. Hvis vi spiser tung kjøttmat, føler vi tyngde, føler et tap av energi og ikke vil gjøre noe, så er det bedre å gjøre ditt valg til fordel for noe lettere. Dette vil vanligvis være grønnsaker eller frukt. Og det skjer at den psykologiske avhengigheten av kjøtt er så stor at det er bedre å spise det du vil, og ikke å lide. Og plage ikke andre, fordi stemningen til en mentalt irritert person etterlater mye å være ønsket!
Harmoni er veldig viktig i yoga! Og en skarp forandring i livsstilen er ikke en harmonisk måte å kalle det på! Hvis vi bestemmer oss for at vi ønsker å gjøre yoga, begynner vi å engasjere seg i slikt, hva vi er for øyeblikket. Over tid, ønsket om tung mat å avta. Men det er raskt og smertefritt å ikke bli kvitt vaner. Det tar tid! Øvelse av yoga hjelper oss til å bli mer energisk og munter. Og kanskje vil kostholdet ditt endres på den mest naturlige måten!
