Slik vinner du på konkurranser
Slik vinner du på konkurranser
Å vinne på konkurranser søker hver deltaker. Ellers ville det ikke være noe fornuftig å bære dem ut. Men for å oppnå et vellykket resultat, er det nødvendig ikke bare for å være forberedt på å vinne både fysisk og mentalt, men også å utvikle en bestemt strategi.
instruksjon
1
Klargjør fysisk på dagen før ledningenkonkurranse. Denne tilnærmingen er fullt berettiget, siden den sterkeste og raskeste vinner i opposisjonen, uavhengig av den valgte sporten. Det er viktig å forstå at motstanderne også er fast bestemt på å vinne. De vil også gi sitt beste i trening for å komme i riktig stand for datoen for konkurransen. Gjør det samme - arbeid opp til den syvende svetten og til og med litt mer for å ha en fordel og et reserve av styrke.
2
Lær dine rivaler. Se på postene til talen deres. Svar på følgende spørsmål: • Hva er de bedre enn meg? • Hva er deres svakheter? • Hvordan kan jeg bruke mine ferdigheter / trening mot dem? • Hva er deres sterkeste mottak? • Hva kan jeg motsette meg?
3
Følg instruksjonene til din mentor. Uansett hvor godt du analyserer motstanderne, men likevel trener treneren mye mer i dette aspektet. La ham gjøre den samme jobben og fortelle deg hvordan du skal opptre mest effektivt i turneringen. Selv om synspunktene dine divergerer, ikke argumenterer, men stol på sin erfaring.
4
Utvikle en klar psykologisk holdning. Styrke / ferdighet og taktikk er bare halvparten av konkurransenes suksess. Den andre halvdelen er din interne innstilling. Det er hun som vil avgjøre om du er vinneren eller den beseirede. For å være i den første rolle, kan du ikke for et øyeblikk oppleve deg selv som en taper. Du bør ikke bare tro, men også føle seier med hele kroppen og tankene hvert sekund. Da vil du definitivt komme til suksess.
5
Spre ut helt, ellers vil du ikke vinnedu kan. Bare ubetinget selvtillit gir deg mulighet til å ta utgangspunktet. Under ingen omstendigheter skal fienden undervurderes. Vær alltid årvåken og ikke la ham få sjanse.
6
Analyser resultatene av konkurransen. Hvis du fortsatt ikke fikk det høyeste trinnet i sokkelen, må du forstå hvorfor. Gjør dette med trener for ikke å gjenta dette resultatet.
