LovesTheTeam.com

Du trenger

• - et stykke papir
• - håndtere

instruksjon

1

Bestem deg på basen som du vil værearbeid. Lag en liste med alle egenskapene til karakteren din som du anser å være negativ. Skriv ned de funksjonene som generelt betraktes som positive, hvis de hindrer deg i å nyte livet og oppnå dine mål. Dette kan også være fordi enkelte personlige egenskaper bare til en viss grad til nytte for den enkelte, og deres overabundance kan gi det motsatte resultatet.

2

Se gjennom hvert element i listen som er mottattseparat. Analyser hvilke kvaliteter som er sammenhengende, hva er de viktigste ulempene, avgjøre hvor du skal begynne å jobbe med deg selv. Kanskje er flippsiden av noen kvaliteter positiv. Da må de slettes. Vær så oppmerksom på når denne funksjonen er gunstig, og i hvilke tilfeller hindrer det bare.

3

Ta vare på motivasjon. Beskriv nøyaktig hvordan livet ditt vil endre seg etter å bli kvitt hver av de nevnte manglene. Etter at du forstår at det vil gi deg jobb på deg selv, blir det lettere for deg å fullføre det og ikke gå av veien. Hold i hodet ditt det ideelle ønsket bildet, og dette bildet vil gi deg styrken til å utføre dine planer.

4

Tenk på hvordan du kan utrydde dette eller detbrist. Den enkleste måten er å handle mot kvalitet. For eksempel anser du deg selv en grådig person. For å bli kvitt dette trekket, begynn å lage gaver til slektninger, kolleger og venner. Finn ut hvordan du kan delta i veldedighet, og allokere penger til gode gjerninger. Ikke spar penger for deg selv. Føl gleden av å bruke penger på noe godt, nødvendig, hyggelig, bra eller nyttig.

5

Systematisk handle, først utrydde det mestestore feil, og så resten. Ekstra assistanse vil bli gitt ved automatisk trening. Gjenta positive bekreftelser om deg selv. Bare formuler dem i riktig nøkkel. For eksempel, hvis du tror du er for beskjeden person, gjenta flere ganger om dagen til deg selv om hva du er modig, trygg, omgjengelig person.

6

Husk å endre, må du gåSone av psykologisk komfort. Hvis du bare vet hva kvaliteten må justeres for å bli bedre, men ikke ta avgjørende handling, gjorde mirakel ikke skje. Arbeid på deg selv innebærer en konstant overvinning. Det er ikke lett, men det er mulig. Husk hva du vil oppnå, og hvordan det vil hjelpe deg i livet. Lov og oppmuntre deg selv til hvert trinn du tar på banen til perfeksjon.

Tips 2: Hvordan forandre livet ditt til det bedre

Noen ganger virker det som den svartestripene går etter hverandre. Faktisk er dette ikke slik. Alt avhenger av din personlige oppfatning av verden. Å justere deg selv til det positive og deretter endre livet ditt til det bedre, må du bruke følgende psykologiske teknikker.

instruksjon

1

Ikke tenk på det dårlige. I psykologi er det en regel: Det du er redd for, skjer det. Gi installasjon: alt går bra.

2

Ta med deg bra. Med andre ord, ikke reagere negativt på negativitet. Gjør som en lykkelig person.

3

Godta folk som de er. Tilgi dem rundt dem av deres svakheter og mangler. Tross alt er det ingen ideelle mennesker.

4

Smile. Selv om stemningen er dårlig. Og resultatet blir tydelig - du vil umiddelbart føle deg bedre.

5

Vær fornøyd med det du har. Med andre ord, leve etter prinsippet: nå er det bra, men det blir enda bedre. Tro på deg selv.

6

Begrens kommunikasjon med vondt folk. Og hvis dette ikke kan unngås, ikke engasjere seg i diskusjon av problemer. Hør i stillhet.

7

Ikke bli hengt opp på problemet. Alt går, det vil passere. Ta det som skjedde som erfaring og fortsett.

8

Design din sorg i universets skala. Problemet tar på andre dimensjoner og ser ubetydelig ut. Derfor er det ikke noe punkt i å oppleve lidelse i denne forbindelse.