Tips 1: Hvordan være likegyldig for alt
Tips 1: Hvordan være likegyldig for alt
Å være likegyldig er noen ganger vanskelig, men du kan lære det. Det er viktig å alltid vurdere nøkternt situasjonen og bestemme sin plass i dem, samt skille den viktige fra den sekundære.
instruksjon
1
Lær å nøktern vurdere enhver situasjon ogå søke veier ut av dem. Ikke ta panikk, selv om noe forferdelig har skjedd. Ro deg ned og tenk det over Desperate situasjoner skjer ikke, husk alltid dette. Hvis du ikke kan løse problemet umiddelbart, glem det om en stund, og husk og se på alt med et friskt utseende.
2
Definer dine livsprioriteter. Lag en liste over hva som er veldig viktig for deg: familie, arbeid, helse, hjem, skole og så videre. Alt annet kan kalles sekundært. Og hvis noe ikke er viktig for deg, så vær ikke bekymret for det.
3
Tenk alltid på det når som helst allekan endres. Og det betyr at noe som skremte deg og fikk deg til å bekymre deg, i morgen kan bli ubetydelig. Og hvorfor skal vi ta alt til hjerte? Overbevis deg også selv om at alt som er gjort og skjer er til det beste. Derfor forenes med det som skjer og er trygg på at det er så nødvendig.
4
For å bli likegyldig må du læreabstrakt fra alt og ikke tenk på det dårlige. Ikke vær oppmerksom på detaljer og detaljer, selv om de plager deg, sint eller irritere. Allokere bare det viktigste og viktigste. Og forstå at de fleste problemene og problemene er oppfunnet av deg. Kast fra deg dårlige tanker, ikke hoppe til konklusjoner, ikke innstiller på forhånd for ugunstig utfall av situasjonen.
5
Lær å se på situasjoner fra siden,Tenk deg at du ser på en film og er en av sine helter. Denne metoden vil alltid tillate deg å forbli rolig og tenke objektivt. Snart vil du legge merke til hvordan du slutter å fokusere på dine følelser og erfaringer og begynne å se det store bildet uten å forstyrre de små tingene.
6
Likegyldighet er bevaring av nøytralitet alltid,når det er mulig. Ikke stå på hver side, ikke bruk denne eller den aktuelle stillingen. Ikke del i andre folks tvister og ikke støtte de som ikke har noe med deg å gjøre. Ikke inngå konflikter, det er ubrukelig.
7
Hvis du vil være likegyldig, studerkontroller dine følelser. Husk at med tårer og skrik kan ingenting bevises eller oppnås. Og i noen situasjoner provokerer motstanderen deg spesielt og venter på en reaksjon. Ignorer provosasjoner, hold kult. Hvis du begynner å bli nervøs, telle til ti og pust dypt flere ganger.
Tips 2: Hvordan bli likegyldig for alt
Likegyldighet er ikke et godt menneskekvalitet, men folk som tar alt til hjerte, vil ikke hindre en dråpe av kulde. Hvis du ikke har medfødt likegyldighet, kan du utvikle denne kvaliteten.
instruksjon
1
Hvis du er fast bestemt på å utvikle likegyldighet i deg selvtil alt som omgir deg, først og fremst må du lære å kontrollere deg selv. Uansett hvilken situasjon du treffer, prøv ikke å panikk, men vurder nøkternt situasjonen. Når en person gir ventilasjon til følelser, er han i stand til å oppblåse en ekte katastrofe fra de minste problemer. For å bli kvitt unødvendig spenning, tilpass deg til positive tanker og innse at du er mye sterkere enn du tror, slik at du kan takle alle problemene.
2
Hvis du står overfor en slags problemer,inspirere deg selv at du kan bli kvitt dem selv. Du trenger ikke å snakke om alle dine venner, bekjente og slektninger, da de ytterligere kan forverre situasjonen og pålegge deg oppfatningen om at dine problemer er et globalt uoppløselig problem.
3
Så snart du dukket opp før det dukket oppvanskeligheter, konsentrere seg om dem og forestille dem i form av en stram knute, som strammes enda mer når du begynner å bli nervøs og panikk. Hvis du forblir rolig og likegyldig, begynner denne noden gradvis å svekke seg. Juster deg selv med at livet ditt bare er i hendene, og alt som skjer i det, kan du fullt ut kontrollere og radikalt forandres til det bedre. Husk at dine følelser ikke skal kontrolleres av deg, men av deg.
4
Din likegyldighet skal begynne ikke bare meddin indre tilstand, men også med ansiktsuttrykkene dine. Lær å kontrollere bevegelsene og bevegelsene dine. Ikke vær panikk, det er best å prøve i enhver situasjon å holde et rolig og uforstyrret uttrykk. Omliggende folk vil begynne å forstå at du er en kaldblodig person, og din mening vil begynne å forandre seg og din.
5
Du kan ikke forbli rolig og behandletil ting likegyldig, hvis du er trøtt og føler svakhet, ubehag. Følg nøye med din daglige rutine og ikke la kroppen bli sliten. En rettidig hvile vil hjelpe deg med å kontrollere dine følelser, følelser og tanker. I tillegg må du ikke glemme en sunn livsstil og riktig ernæring.
6
Hvis du fortsatt føler en spenning,prøv å roe seg ned. Dette vil hjelpe deg med å puste øvelser. Pust inn dypt, ta dype pust og utfør dem ikke oftere og ikke mindre enn en på 2-4 sekunder. I tillegg bidrar moderat fysisk aktivitet til å bekjempe stress og depresjon.
Tips 3: Hvordan bli likegyldig for alle
Noen ganger bruker en jente for mye på andremoralske krefter og mottar dermed ingen retur. Ikke bekymre deg for mye om hvordan andre behandler deg. Utvikle en immunitet mot andres ikke-konstruktive kritikk og bli mer likegyldig for alle.
Forhold til mennesker
Tenk på hvorfor du er så bekymret for det faktum,hvordan er forholdet ditt med andre Hvis du gir til andre mer enn du mottar i retur, er det uærlig og feil. Dine venner og bekjente bør ikke bruke din vennlighet. Og du trenger ikke å løse sine problemer. Lær å svare på et avslag på ubehagelige forespørsler om deg. Tenk mer om deg selv. Enkelte løsrivelser i dette tilfellet vil bare være til din fordel. Ikke ta andres problemer for nær hjertet, bestem dine egne spørsmål. Hvis en person nærmer seg deg og ber om en slags tjeneste, kan du uten unnskyldninger, men høflig nekte umiddelbart eller lov til å tenke over forslaget. Stopp avhengig av andres oppfatning. Ikke prøv å glede alle mennesker. For det første er det umulig, fordi folkene rundt har helt forskjellige smaker og prinsipper, kan du ikke glede alle sammen samtidig, uansett hvor fantastisk en person kan være. For det andre vil du bare miste din egen individualitet.Tillit til seg selv
Kanskje du er så ivrig etter å hjelpe andre fordi,at du anser deg uverdig for oppmerksomhet. Bedre fokus på ditt eget liv. For å bli likegyldig for de som ikke setter pris på deg, må du elske deg selv mer, det er bedre å behandle din egen person. Øk selvtillit. Husk alle dine seire, karakterstyrker. Du må forstå hvilken verdi du representerer for folk, og stoppe catering til andre. Kjenne til at du ikke trenger andre for lykke. Du er en selvforsynt person som ikke skal kle seg til andre. Selvfølgelig er det nødvendig med en norm for kommunikasjon med andre medlemmer av samfunnet. Men ikke miste din egen verdighet på grunn av dette. Hold deg høflig, men litt løsrevet.Glem personen
Noen ganger er det nødvendig å bryte forholdet somhar utmattet seg selv, og jenta tør ikke å ta dette skrittet, fordi hun ikke vil dele med personen. Være det en venn eller en partner, hvis han oppførte seg på en usømmelig måte med deg, må du finne styrken og få slutt på forholdet ditt. Husk alle de ubehagelige tingene en bestemt person har levert til deg. Hvis du verdsetter deg selv, vil du ikke tillate deg å bli behandlet sånn. Når en person skuffer deg, trenger du bare å være lei seg for ham og la ham gå, krysse livet ut. Hvis du blir forrådt, krysset en bestemt linje, glem denne personen. La ut av alle følelsene du har bare rolig likegyldighet.Tips 4: Hvordan være med en jente scorpion
Skorpionen jenta er veldig allsidig. Det kan være annerledes: uforutsigbar, dødelig, motstridende, hemmelig. Hun kan være vakker eller ikke veldig pen, men hennes hypnotiske utseende kutter i minnet i lang tid. Skorpionenes jente kan bli elsket eller hatet, men det er umulig å forbli likegyldig for henne.
instruksjon
1
Hvordan oppnå en Scorpio-jente:- fortelle henne komplimenter (Skorpioner er utsatt for smiger) - noe som gir dyre eller eksotiske gaver - å invitere henne på en date, ta en flaske dyr årgangsvin eller en luksuriøs blomsterbukett, - være en interessant samtalepartner, og vise interesse for alt om sier jenta Scorpio - være romantisk og sexy.
2
Feil som kan ødelegge forholdet ditt medSkorpionen jente: - å forårsake sjalusi i en Scorpio jente. For eksempel, for å gi tegn til oppmerksomhet til sin andre jente. Denne Scorpio vil ikke tolerere helt siden Scorpions er sjalu eiere. Sjalusi forarger dem, og presser for uventet postupki.- argumentere med henne og kritisere henne - å være grådig og gjerrig - sjenert, beskjeden, vise svakhet (jenter Scorpions som sterke og selvsikre menn).
3
Å være med en Scorpio jente, må duaksepter det som det er: - lidenskapelig og følelsesmessig - sensitiv og sårbar - i alt som er utsatt for ekstremer - irascible, uforutsigbar og motstridende.
4
Under ingen omstendigheter gjør ikke fiender i den. Scorpio kvinne er hevngjerrig og ikke tilgi obid.Brak Woman Skorpionen kan være enten paradis eller helvete. Middels er ikke gitt. Hvis en skorpionpike virkelig elsker deg, blir hun trofast og hengiven for deg for alltid. Hun er klar til å gå til store ofre for å få til hvem hun virkelig bundet, og kjempe for nego.Zhenschina Scorpio blir en straff for den som fant henne tilnærming. Men det er også en premie som bare går til vinneren!
Tips 5: Hvordan være likegyldig for alt
Likegyldige mennesker anses å være hjerteløse. Likegyldighet hjelper imidlertid å være upartisk, å dømme ting uten å bukke for følelser, og ikke å laste deg selv med mange andre folks problemer som omgir en person hver dag. Å være likegyldig er ikke så vanskelig.
