Tips 1: Hvordan gjøre deg elsket

psykologi

Tips 1: Hvordan gjøre deg elsket

Bli et objekt av tilbedelse fra andreer ganske vanskelig. For å gjøre dette må du være en kilde til inspirasjon, positive følelser og en positiv holdning. For å glede dere alle, kanskje, vil det ikke lykkes. Men du kan bli en slik person, i hvert fall for dine nærmeste medarbeidere.

instruksjon

Utvikle en sans for humor. Latter bidrar til å skape og opprettholde positive følelser under kommunikasjon. Det hjelper folk å få mot i en vanskelig situasjon, og også se fremtiden med en positiv holdning. I tillegg kan nesten enhver vanskelig situasjon der du eller dine venner viste seg, bli defundert ved hjelp av humor. Smil oftere, lær å skikkelig spøk om deg selv, andre og omstendigheter. Folk vil elske deg fordi du hjelper dem til å takle stress og fylle livet med positive.

Prøv å opprettholde en balanse i dine synspunkter ogdommer, ikke gå til ekstremer. Hold deg upartisk, diskutere et sensitivt tema for andre. Bli kvitt fordommer og fordommer. Gjennomføre en samtale om et emne (politikk, vær, virksomhet, etc.), fortsett ut fra det faktum at ingen kan kjenne hele sannheten om spørsmålet som diskuteres. Alltid la rom for forskjellige synspunkter. Gjenkjenne at kunnskapen din alltid vil være begrenset og husk at selv høykvalitetseksperter kan gjøre feil. Folk vil være villige til å høre på deg, de vil sette pris på din mening og behandle deg med takknemlighet.

Vær ærlig i å håndtere andre. Men du trenger ikke å være en tøff person. Forbliv riktig og høflig. Ærlighet er alltid følt på et følelsesmessig nivå, folk setter alltid pris på det. Løgner og svik manifesterer seg umiddelbart. De vil skyve folk bort fra deg. Noen vil sannsynligvis unngå å kontakte deg i fremtiden.

Prøv å være en overbærende person. Med denne kvaliteten vil du tiltrekke folk. Husk at folk rundt deg kan gjøre mange feil, hvorav mange er utilsiktede. Følelsesmessige handlinger er alltid begått i strid med logikk og sunn fornuft. Lær å tilgi feil og fornærmelser, ikke være krevende av mennesker. Sett deg på plass. Sikkert vil du bli behandlet på samme måte.

Hvis du hjelper andre, burde hunvære ubetinget. Vis alltid respekt for folk og del råd hvis du føler at de trenger dem. Respekter individualitet av mennesker og ikke prøv å endre dem. Husk at hver person har sin egen livserfaring. Ikke forvent at andre skal gjøre noe i retur, ikke få dem til å føle seg forpliktet.

Bli kvitt arroganse og upassende, overflødigstolthet, hvis du har dem. Personer med slike egenskaper blir ofte unngått og hemmelig hatet. De skadet andres selvrespekt. Selv om du vet at du har mer kunnskap enn andre, ikke skryt av det, gjør det deg ikke en mer intelligent person. Vær ydmyk og dødelig. Mange vil elske deg for det.

Tips 2: Tiramisu: å få luftbåren

Tiramisu er trolig den mest populære desserten i verden. Han er elsket i Japan, og i Amerika, og i Russland. Men fødestedet til denne delikatessen er Italia. Siden i de kulinariske bøkene tiramisu ikke er nevnt før første halvdel av det 20. århundre, kan det betraktes som en oppfinnelse de siste årene.

Du trenger

- eggeplommer 6 stk.
- proteiner - 3 stk.
- Mascarponeost 500 g
- kremaktig fett 200 g
- sukker 100 g
- Savoyardi-kaker 1 pakke
- nybrygget kaffe 300 ml
- Amaretto likør 50 ml
- Kalori likør 50 ml
- revet sjokolade eller kakao

instruksjon

Tilberedelse av krem: Separat egg fra proteiner. Ekornene strømmes lett med salt, dryss med sitronsaft og settes i kjøleskapet.

Yolks slites kraftig med sukkerspatel. Vi streber etter at massen blir hvit, og sukkeret oppløses.

I ølblandinger gradvis blandes forsiktig, unngår klumper, inn i mascarpone.

Kald krem pisket til et tykt skum, så det samme med proteiner.

Yolks med macrapone blandet med pisketkrem, da blir proteiner tilsatt til dem. Alt er blandet veldig forsiktig, slik at tekstur av krem er mild og lett. Tiramisu vil være luftig dersom bevegelsene går opp fra bunnen av bollen.

Kaffeimpregnering: koke og kjølig kaffe, tilsett litt sukker. Hell deretter amaretto og kalua. Likører vil gjøre smaken av kaffe mer intens og lysere.

Savoyardi-kaker er kuttet i halv slik at det passer i glasset. Kok desserten i kaffe og hold den der til fingrene føles smuldrende pinner. Så savoyardi var gjennomvåt.

Samle tiramisuen i et glass: Legg litt krem i glasset, deretter - fuktet kaffe savoyardi, igjen krem og kaker. Vi avsluttes med en krem. Dessert vil bli så deilig, jo mer krem.

For å unngå at tomheten i glasset banker på bordet,deretter glatt overflaten av behandleren. Deretter, dryss kakao uten å forlate skallede flekker. Dekorer med mynteblader og bær. Desserten vil være klar etter 2 timer i kjøleskapet.

Tips 3: Hvordan innser du deg selv på jobben

Det kan virke som om noe arbeid ikke eret sted for selvrealisering. Det viktigste er å oppfylle jobben din kvalitativt og få en anstendig betaling for det. Men på jobb bruker en person nesten en tredjedel av sitt liv, og hvis du anser at en tredjedel han bruker en drøm, så vil du uunngåelig måtte tenke på hvor rasjonelt det er å gi så mye tid og energi til det du ikke er interessert i. Å gjøre din favoritt ting er en stor lykke, og ingen selvrealisering på jobben er mulig uten å observere denne tilstanden.

instruksjon

Hopp over dette trinnet hvis du allerede har funnet arbeidderes drømmer. Dessverre velger folk noen ganger sitt yrke ut fra motstridelsens ånd, hensyn til rent materiell fordel eller for å rettferdiggjøre forventningene til sine slektninger. Hvis du er en av de millioner av mennesker, som hver og en ser utålmodig ut på klokken i påvente av slutten av arbeidsdagen, så tenk på det, fordi livet er ett, og kanskje for å forbedre kvaliteten, er det på tide å endre noe. Lytt til deg selv - hva vil du gjøre? Hva drømte du om som barn? Hvorfor har du en tendens? Kanskje du har praktisert noe form for fitness i flere år - hvorfor er du ikke sertifisert som instruktør og ikke utfører klasser? Kanskje du vet alt om dekorative kosmetikk og elsker å "prøve på" forskjellige bilder, endre sminkealternativene - hvorfor får du ikke et sminkeeksamen? En nurtured party-goer, en joker og en windbreaker kan finne seg som vert for ulike feirende arrangementer. Uansett hva det var, å innse deg selv, er det enkleste å gjøre hva du ville være villig til å gjøre selv om du ikke ble betalt for det.

Begynn å handle. Nå vet du hva slags arbeid du virkelig liker, og du kan ta de første skrittene i det for å kunne bli en ekte mester i virksomheten din. Du bør ikke bli skremt av ideen om at du må starte fra bunnen: Historien kjenner mange eksempler på hvordan en tidligere toppleder sluttet sin jobb og gikk til opplæring, for eksempel til en potter. Ingen har rett til å forby deg å velge stien som vil gjøre deg glad.

Ikke vær redd for å gjøre feil. Folk er ufullkomne, og ingen av dem kom inn i verden med kunnskapen i hodet om hvordan man skal handle i denne eller den viktige eller arbeidssituasjonen. Alle gjør feil fra tid til annen, og forskjellen mellom en vellykket person og en taper er bare hvordan hver av dem oppfatter disse leksjonene i skjebnen. Den første vil trekke konklusjoner fra hans fiasko og i fremtiden vil ikke tillate den å gjenta, den andre vil vurdere at den ikke er opprettet for å gå på en så vanskelig livssti, og vil forsøke å finne seg noe mindre energibesparende og ansvarlig.

Forresten, om ansvar - ikke vær redd for å ta detpå deg selv og jo mer, så ikke prøv å skifte den til andres skuldre. Evne til å svare på sine beslutninger og for underordnede arbeid - hvis de eksisterer - dette er en av de egenskapene som kan være iboende bare for selvsikker folk. Hvis du virkelig ønsker å realisere deg selv på jobben, kan du ikke gjøre det uten å tro på dine sterke og muligheter, ellers vil du i første omgang gi opp og slutte å følge din drøm. Tro på deg selv og stole på deg selv - bare i dette tilfellet vil du ikke bare kunne lykkes selv, men også lede mennesker.

Tips 4: Hvordan unngå feil

Ikke rart at de sier at intelligente mennesker lærer seg selvfeil og klokt - på fremmede. Hver av oss tenkte minst en gang om hvordan man skulle unngå feil. Men tross alt, hvis du tenker på det, er metoder som ikke gjør feil, ikke så kompliserte. For å lære å unngå feil må du gjøre en rekke handlinger.

instruksjon

Analyser dine allerede begåtte feil. Det er sikkert sfærer hvor du er så liten feil. Og det er problemer som gjentar, og du går på samme rake igjen og igjen. Disse områdene bør studeres i detalj for å redusere sannsynligheten for feil i fremtiden.

Lær andres oppførsel i situasjonersom du oftest gjør feil. Demonter situasjoner grundig: hva som fører til suksess, hva som skal mislykkes. Psykologer vet at for eksempel mange film- og showstjerner elsket å lese biografier av kjendiser i barndommen. Og da, da de vokste opp, kunne de innse noen av de vellykkede strategiene for deres idols oppførsel. De klarte også å unngå standard feil på vei til berømmelse og takket være dette oppnådde de popularitet. Noen metoder for psykoterapi innebærer å kopiere vellykkede strategier for atferd fra andre mennesker. Men du kan, uten hjelp av en psykolog, utvikle evnen til å legge merke til måter å unngå feil, og anvende dem senere i livet ditt. Se på folk, se filmer om problemer som er nær deg, les bøker, analyser og "rist på hodet".

Når du tar beslutninger, lær å stole på merdeg selv enn andre. Ofte generer oppstyr som fører til feilaktige handlinger, av illusjonen at alt er opp til oss. Hyklerne tror at samfunnet er den eneste som er forpliktet til å fordømme dem for potensielt feilaktig oppførsel. De begynner å tilfredsstille alle og alle, og så finner de seg i et ødelagt trough. Dette blir hjulpet av en enkel øvelse fra atferdspsykologi: Gå inn i hallen, kontoret, t-banen og andre offentlige steder, hver gang du teller hvor mange personer som er tilstede, ser på deg. Etter flere beregninger vil du se at det er nesten ingen. Noen ganger for hundre mennesker i t-bane bilen kan det være en eller to som vil glide over deg med et lat utseende og så glemme deg. Etter å ha trent på ukjente personer, kan du lettere evaluere potensiell fordømmelse av en nærmere vennekrets - venner, kolleger eller slektninger. Og bli overrasket over hvor ubetydelig det er. Og dette er et stort skritt mot en mer trygg og avslappet oppførsel som vil hjelpe deg med å unngå mange feil.