Tips 1: Hvordan oppføre seg riktig for ikke å gå i konflikt?
Tips 1: Hvordan oppføre seg riktig for ikke å gå i konflikt?
Ingen av oss liker å diskutere med familie og venner. Men det er situasjoner når det er svært vanskelig å unngå konflikt. Så hvordan kan vi unngå en slik situasjon og avgjøre konflikten?
I utgangspunktet, hvis du har et ønskeReag på din sint motstander, inhaler så dypt som mulig og teller til 10. Det er denne perioden som bare oppsto følelsene som nettopp har oppstått. Etter det vil du ikke ha lyst til å si noe uten å tenke. Videre, etter en slik tur til verden vil det være vanskeligere enn krangel. Husk den enkle regelen: Å komme seg ut av konflikten er mye enklere enn å prøve å løse det.
I tilfelle du forsettlig prøver åå provosere en konflikt, er det beste alternativet hvis du abstrakterer og ignorerer mobbingen. Slike mennesker, som regel, spiser på andres energi. I psykologi kalles de "energi vampyrer". For å føle seg bra, provoserer de andre mennesker til konflikter og spiser sin negative energi, men hvis de ikke får det de vil ha, vil konflikten ende opp før du tror. Slå på musikken i spilleren og sett på hodetelefonene, lukk øynene og forestill deg at du er i et vakkert sted og ikke ta hensyn til en slik person.
For å avslutte konflikten så snart som mulig, prøvå skifte oppmerksomhet fra deg selv til noe annet. Ofte leder konfliktens leder til motstanderen hans hovedmål for oppmerksomhet: han skriker på ham, klandrer alt, hva som kan gjøres og så videre. Men så snart du forandrer hovedmålene med oppmerksomhet - vil konflikten utgjøre seg selv. Spør hvorfor han er så nervøs i dag, kanskje noe har skjedd, eller han har ikke sovet nok? Så snart han innser at nå er du ikke gjenstand for oppmerksomhet, vil han straks slutte å angripe deg.
Å være uforutsigbar er en av de riktige metodeneå bryte konflikten. Under konflikten forventer begge sider gjensidig motsetning fra hverandre. I dette scenariet går tvister mye bedre. Men så snart noen trekker seg fra sin rolle, vil hele meningen med konflikten gå tapt. Svar det gode ordet med ondskap. Smil hvis du er uhøflig. Hvis du oppfører seg uforutsigbart i konfliktsituasjoner, vil provokatøren bli motløs.
Ifølge psykologer er konflikter startet av mennesker som ikke er selvsikker og usikre. Ved denne oppførelsen forsøker de å gjemme det. Vær barmhjertig mot slike mennesker og hold deg borte fra dem.
Tips 2: Hvordan løse konflikten
Sammenslaget av direkte motsatte interesser fører alltid til fremveksten av konflikt av situasjonen. Familie, venner, kolleger, naboer, selv fremmede - med noen representanter for disse gruppene, kan en tvist eller strid oppstå. Som et resultat, bortskjemt humør, negativ, stress. En del av konflikten kan unngås, men noen kan ikke skjule og ikke skjule. Det gjenstår bare å bosette seg. Du kan løse problemene du har på ulike måter, avhengig av situasjonen.
instruksjon
1
Grunnen til en familiekonflikt kan være:- husholdningsproblemer - økonomiske vanskeligheter - tretthetskrise - personlig konflikt. Hvordan oppføre seg i slike situasjoner. Rolle ned, kjøle ned. Ta en spasertur langs gaten eller tilbud om å drikke en motstander for en kopp te. Still stille dine krav, hør på andres mening. Diskuter hvorfor problemet har modnet, avslør kilden. Vanligvis er uforskammelseskornet mye dypere enn for eksempel bare misnøye med kone med mannen som sitter i garasjen med venner. Se etter et kompromiss, snakk. Ikke utsett problemet for senere, ikke lyver, ikke overdriv. For å forstå hverandre, bør du være veldig ærlig. Sammen, finn en vei ut av denne situasjonen som passer for begge. Så det økonomiske problemet kan stoppe å "bite" hvis ektefellen finner hvor du skal spare og kutte ned på meningsløse utgifter.
2
Hvis konflikten oppsto med en kjæreste eller venn.Å være ironisk i deres rettighet, argumentere for deres "angrep". Hold pauser slik at venner vil høre alt, ikke skraper av tankene dine. Gi eksempler, be om svar på dine argumenter. Kontroller negative følelser. Begrense deg, ikke gå til fornærmelser og hån, det er ikke bare ikke løse problemet, men snarere forverre situatsiyu.Osoznayte hva du og din kjæreste, er det to personer med sine tilbøyeligheter og tegn. Vel, folk kan ikke være det samme, hvis du lukker veien, ta dem for det de est.Razgovarivayte, se etter et kompromiss, ikke prøv å "slukke" krangel før eller senere vil det blusse opp igjen.
3
Forholdet i teamet fører noen ganger til en dødsfallsituasjon, fører til en nedgang i arbeidskapasitet og en aggressiv situasjon på arbeidsplassen. De fleste bør oppleves av organisasjonens ledelse i tilfelle konflikter. Derfor, når du løser problemer med kollegaer, krever det bare en tredjepart, en dommer, så å si. Sjefen - den berørte personen er ikke i rettigheten til en av de ansatte, nemlig i eliminering av "fokus" av uenighet. Ikke berør motstandernes personlige egenskaper, snakk bare om uenighetene som har oppstått. For å komme seg ut av situasjonen, må vinneren eller taperen være verdig, ellers risikerer du å bli kjent som sladder. Ikke involver kollegaer i konflikten din hvis det er konflikt mellom deg og en person. Omvendt, hvis situasjonen gjelder hele laget - diskutere det samlet. Ikke løp bort fra problemer. Ikke prøv å forene, hvis noen er virkelig feil, og du vil ikke ha støy. Dette er ikke den beste oppførselen og ikke en metode for å løse problemer. Snakk med "forbryteren" bare på arbeidsproblemer, hold nøytralitet. Vær rolig, reservert og oppmerksom, hvert ord er løst med et detaljert argument. Bevis synspunktet ditt og forutsi utfallet dersom posisjonen ikke aksepteres. Vær oppmerksom på myndighetene i den nåværende atmosfæren. En merkelig "dommer" bør ta tiltak for å løse konflikten i sin helhet. Ellers, "goodbye corporate ethics."
Tips 3: Hvordan oppføre seg for å unngå konflikter
Modern forskning viser at selvStabile forhold er en forutsetning for mental og fysisk helse. Den ideelle løsningen er å unngå skandaløse, nervøse, herdede mennesker, kommuniser ikke med de som er vanskelige for deg som partner eller samtalepartner. Vel, hvis det er mulig, og hva om konfliktpersonen er din kollega eller familiemedlem?
instruksjon
1
Unngå, hvis det er mulig, de som fører tilkontrovers. Hvis du har ulike syn på politikk, religion, litteratur, eller oppførselen til dagens ungdom ikke holde en samtale om dette, spiste du er tiltrukket av en slik samtale og ellers provosert, prøv å endre emnet, eller bare forlate området, siterer presserende virksomhet.
2
Når du arbeider med en kompleks konfliktperson, ikke gjør detIllusjon deg selv at du kan forandre noe i det, få det til å se på deg selv fra utsiden, lytt til kritikk. Denne oppførselen av deg vil bare føre til en beskyttende reaksjon, noe som betyr en økning av spenningen. La ham leve sitt liv og leve ditt eget. Husk at du ikke trenger å være god for alle, å være venner med alle eller bli elsket av alle, det er nok til å redusere kommunikasjonen din til et minimum og å avstå så mye som mulig.
3
Hold deg rolig. Selv mennesker som er vennlige mot hverandre i en stressende situasjon, kan begynne å rope, vifte armene, reagere for følelsesmessig til vanlige ting. Hvis du også blar opp, kan konflikt ikke unngås. Forkrøm følelser og vis stor selvbeherskelse - dette vil bare være et pluss for deg.
4
Lytt til hva de forteller deg. Ikke avbryter samtalepartneren. Mange konflikter skyldtes at noen forsømte denne regelen. Selv om du er uenig med noe, husk at lytting til høyttaleren er en enkel regel med høflighet.
5
Se etter kompromisser. Gå til forhandlinger og tro at en løsning som passer alle - det er. Å finne det som passer for alle, er en oppgave for et fleksibelt og kreativt sinn, overbevise deg selv og din partner om at du er eierne av akkurat denne typen tenkning, og ditt ønske om å løse problemet vil trolig føre til en løsning som er hyggelig for begge sider.
6
Endre kroppsspråket. Når du ser en person hvis kommunikasjon ikke gir deg positive følelser, er du vanligvis avskåret fra ham på alle måter - brett armene dine over brystet, vend deg bort, unngå å se på det. Denne oppførselen kan ubevisst påvirke kollegaen eller husstanden og dermed provosere konflikt. Se på deg selv - prøv å holde en åpen åpen stilling, og i et intervju for å opprettholde øyekontakt.
7
Vær vennlig. Gjør en innsats og finn noe godt i personen du kommer over dag i og dag ut. Husk dette, ønsker ham en god dag, kompliment hans klær, arbeid, matlaging, hvis de fortjener det. Ikke vær obsequious, men hold en jevn positiv holdning.
Tips 4: Hvordan svare hvis du er uhøflig
Uhøflighet av de omkringliggende menneskene oppstår på hvert trinn. Utilfredshet, sinne, selvtillit tvinger noen til å være uhøflig, øke sine stemmer og angripe muntlig. Det viktigste er ikke å bringe konflikten til en skandale, samtidig som den forsvarer sitt synspunkt.
instruksjon
1
Svært ofte finnes boorishness i sfæren avservice. Leverandører i butikker, kasserere, dispatchers of house management liker ikke krav, oftest rettferdig, i deres adresse. Hvis spørsmålet ditt eller forespørselen er uhøflig som svar, ber du bare å ringe en administrator eller direktør. Vanligvis er dette nok til å moderere motstandernes ardor. Hvis samtaleren ikke roer seg, skriv en klage. Til å begynne med - i den berømmende boken, som må være i alle institusjoner som tjener borgere. Du må skrive et svar og fortelle hvilke tiltak som blir truffet mot misbrukeren. Hvis dette ikke skjer - ring eller skriv til Rospotrebnadzor. Dette er deres oppgave - å håndtere skruppelløse tjenester.
2
Hvis sjefen er uhøflig, må du sette den påsted. Rolig si at i denne tonen har du ikke tenkt å snakke. Påminn deg om at du er både i tjenesten, hvor følelser er rett og slett ikke profesjonelle. Hvis dette ikke virket, og du ikke har tenkt å tolerere uhøflighet, må du endre arbeidsstedet ditt. Det er ledere for hvem slik kommunikasjon med en underordnet er normen. Og for å endre karakteren hans er ikke i din makt, er det lettere å finne en ny regissør.
3
Det vanskeligste er når folk er uhøflige mot folk. Dette påvirker hovedsakelig ungdomsbarn. Transient alder og hormonal eksplosjon har ofte en svært negativ effekt på karakteren. Som svar på misbruk bør du ikke heve stemmen din. Be roligt å sitte og snakke. Finn gode ord for å la barnet åpne seg og stole på deg. Spør hva som skjedde og hva han ikke er glad for. Å finne årsaken til irritasjon, er lettere å finne en vei ut av konflikten. Men under ingen omstendigheter legger du ikke press på en tenåring. Det kan lukke og generelt slutte å la deg inn i livet ditt. Da blir det nesten umulig å finne en måte å forsone seg med.
Tips 5: Hvordan oppføre seg for å unngå konflikter med venner
Svært ofte menneskets interesser og hans livmål er i strid med andres interesser, noe som resulterer i konflikter. Hvis du er en ukjent person, blir dette vanligvis ikke et problem. Og hvordan skal man være når spenninger oppstår mellom de som er bundet av vennskap? Du kan velge en oppførselslinje som hjelper til med å unngå konflikter med venner.
instruksjon
1
I alle situasjoner behold vennlighet. Husk generalen som forener deg med venner. Samtidig har det ingen mening å karriere favør, da vennskap alltid innebærer likestilling i relasjoner. Bare hold deg i et positivt humør, som selvfølgelig vil bli overført til partnerne i kommunikasjon.
2
I kritiske kommunikasjonssituasjoner, lagrerolig. Hvis forholdet ditt har ødelagt noen ubehagelige hendelser, trenger du ikke å heve stemmen din, rope eller bølge armene dine. Overdreven følelsesmessig respons vil ikke tillate deg å rolig forstå situasjonen og finne en løsning som passer til begge sider. Vær rolig og krydret, selv om vennen din er emosjonell.
3
Prøv å unngå å kommunisere disse emnene,På hvilken du og dine venner er i strid. Vennskap betyr ikke alltid en enhet med syn på alle problemer. Du kan se på litteratur, politikk eller religion på forskjellige måter. Men dette bør ikke være en grunn til et strid. Vennskap bør være over personlige vedlegg. Hvis du i en vennekrets oppfordres til å dele din mening om tvilsomme problemer, kan du prøve å unngå samtaler på sensitive problemer.
4
Hvis vennen din er voldelig ogøkt konflikt, ikke kast bort tid på å prøve å gjenopprette den. Forsøker å endre en annen person, som oftest allerede har dannet seg som en person, vil du bare gi ham en annen grunn til konflikt. Lær å godta en venn som han er. Se den komplekse karakteren med toleranse og en grad av overbærenhet.
5
I kommunikasjon med venner, vær en god lytter. Svært ofte er konfliktens årsak misforståelse. Har det noen gang vært at du hører på en annen person, men hører ikke hva han forteller deg? Denne holdningen fører ofte til at partneren kommuniserer irritasjon og fører til en konflikt. Psykologer mener at de som vet hvordan man bare lytter nøye til en annen person uten å forstyrre ham, kan veldig raskt bevege seg opp i stigen for suksess og bli sentrum for oppmerksomheten.
Tips 6: Slik argumenterer du riktig
Tvisten er et forsøk på å finne den rette løsningen inoe spørsmål, en måte å bevise riktigheten på sin stilling og evnen til å skinne med intellektet. Men det er viktig i en slik diskusjon å ikke ydmyke motstanderen, ikke å gå til fornærmelser og kunne justere visninger.
instruksjon
1
Du kan bare starte en tvist hvis duperfekt kjent i et bestemt tema. Å starte en polemikk om hva du vet er ikke bedre enn mange, det er ikke verdt det. Faktisk er det nødvendig å følge noen fakta, for å bevise stillingen, og uten visse data er det vanskelig. For ikke å gå galt, er det bedre å holde seg stille noen ganger.
2
Bestem deg selv, men hvorfor trenger du dette argumentet?Hvis du ikke er involvert i det for selvtillitens skyld. Omstendighetene kan utvikle seg på forskjellige måter, og du vil ikke alltid være i riktig lys. Hvis det er verdt et forsøk for å finne sannheten. Men vær forberedt på at du kanskje ikke har rett, og da må du akseptere nederlag, noe som er ydmykende. Tvisten kan oppstå mellom andre mennesker, og inntreden i det vil tillate at detaljene vises, men om det er nødvendig for deltakerne i kampen, fordi deres motiv er ikke klare.
3
I enhver tvil er det nødvendig å avklare noedefinisjoner og vilkår. Hvor ofte snakker folk om det samme, men de kaller det med forskjellige navn. Derfor diskuter dette på forhånd, slik at alle kunne forstå hva som er ment. Dette fører ofte til slutten av tvisten, da terminologien noen ganger gir anledning til uenigheter.
4
Gi dine argumenter, men formuler demkort, ikke bli båret bort med detaljene. Detaljer er bare nødvendig i sjeldne tilfeller, og de forlener mye diskusjon. Først uttrykk hovedposisjonene, og bare hvis du blir spurt, legg til coloriness. Jo klarere svaret er, desto sterkere virker det. Evnen til å lakse uttrykk for deg selv i andres øyne, vil gjøre deg til en svært verdifull samtalepartner.
5
Aldri gå fornærmende, selv ommotstanderen prøver å få deg ut. Det er tvister som går inn i kamper, men ikke gå ned til dette nivået. Ikke prøv å ydmyke andre deltakere av polemisk. Det er viktig å vise at de ikke har rett, og ikke å frata dem av verdighet i øynene til lytterne. Respekt og ro gjør tvisten nyttig.
6
Hvis du er enig på en eller annen måte med en motstander, siHan om det. En persons stilling kan inneholde mange forskjellige ting. Hvis noe, etter din mening, er sant, ikke skjul det. Men motsier seg noe annet. Dette er en veldig delikat trekk, det fører til at samtalepartner blir mykere, det er lettere å komme til et kompromiss. Bare vet hvordan du gjenkjenner uvitenhet, hvis noen data du ikke har, trenger ikke å oppfinne dem. Erklære at du ikke har lært alt eller ikke har noen argumenter om dette. Bare en sterk person kan si at det er et gap i utdanningen hans, men det er umulig å vite alt.
7
Snakk alltid trygt.Den leverte talen tillater å være overbevisende. Ikke høyne stemmen din, men ikke hevde noe for stille. Innlevering av informasjon må være sterk, det vil bidra til å ta en ledende posisjon, vil hakke lyttere til din side.
Tips 7: Hvordan unngå konflikt med dine slektninger
Å bygge relasjoner med slektninger er vanskeligere ennmed venner, kolleger og bekjente. Til vanlig menneskelig kommunikasjon, er familiens bånd, tradisjoner blandet. I din makt for å unngå konflikter med slektninger. Du trenger bare å vise respekt og oppmerksomhet til kjære.
instruksjon
1
For å redusere muligheten for konflikt med slektninger,Det er viktig å vite hvilke grunnleggende motiver som er drevet av alle familiemedlemmer. Uten gjensidig forståelse er det umulig å bygge sterke relasjoner. Snakk med familien din mer, bruk tid sammen. Ellers blir du helt fremmede, og da kan ikke kollisjoner unngås.
2
Forsøk ikke å motvirke interessenefamilie. Overvei andres behov og vurdere følelser av slektninger. Når du planlegger å gjøre noe, tenk først på hvordan aktiviteten din vil påvirke slektningene dine. Hvis spørsmålet gjelder dem, sørg for å konsultere med slektninger. Å ta beslutninger sammen er den beste strategien for familier som ønsker å opprettholde gode, sterke relasjoner.
3
Overvåk dine negative følelser. Det skjer at en person på jobb og før venner holder negative følelser under kontroll, og før slektninger anser det ikke for nødvendig å redde ansiktet og haster på dem alt som har samlet seg i sjelen for dagen. Ikke slett din familie, de fortjener ikke det.
4
Vær høflig og snill mot familiemedlemmene dine. Noen mennesker viser en stor interesse og ferdigheter i kommunikasjon med kolleger og venner, og vurderer ikke å etablere gode relasjoner med slektninger. Også, du må gjøre komplimenter, gaver og gi andre tegn på oppmerksomhet, ikke glem det.
5
Ikke la deg starte med en halv omgang hvisi familien din bryter en konflikt. Dine slektninger er de samme menneskene. De kan ha sine problemer på jobb, med helse eller bare et dårlig humør. I slike vanskelige øyeblikk må noen opprettholde ro for å hindre situasjonen i å eskalere inn i konflikt. Derfor er det viktig å være tålmodig og behandle mulige lunger av slektninger mer leniently.
6
Ta hensyn til de individuelle egenskapene til medlemmenedin familie For eksempel må eldre vise respekt. Vær mer tålmodig med slike slektninger. Husk at de har en viss livserfaring og anser det nødvendig å dele visdom med deg. Ikke forklare for dem at takket være ny teknologi har du tilgang til nesten hvilken som helst informasjon som din generasjon har gjort et stort skritt fremover i utviklingen i forhold til fortiden. Ikke argumenter og takk de eldste for råd og hjelp.
7
For å unngå konfliktsituasjoner, vær ikke forvirretfamilieforhold og økonomiske forhold. En felles virksomhet med slektninger kan ødelegge både forholdet og virksomheten. Ikke lån også store mengder penger fra slektninger. Plutselig viser det seg at du ikke kan gi dem i tide, det vil føre til en vanskelig situasjon.
