LovesTheTeam.com

instruksjon

1

Før du begynner å mestre teknikkene for hypnose,lær å kontrollere deg selv. Tillit til deres handlinger er hypnotisørens grunnleggende regel. Eliminere alle de negative faktorene som forårsaker usikkerhet i deg selv: røyking, drikking av alkohol, kaffe og andre nervesystemstimulerende drikker. Insincerity er den viktigste fienden for hypnose. For å kunne overbevise andre, bør man være ekstremt ærlig.

2

Når du utfører eksperimenter, observere de obligatoriske reglene,som gir en tilstand av hypnose i fagene. Uttrykk ordene tydelig og tydelig, og noen setninger - høyt og hardt. Ikke rop. I treningsprosessen bør du velge en stemme som passer deg eksklusivt. Du kan også utvikle et stødig hypnotisk utseende som lar deg se på partnerens øyne uten å blinke. Lær med hjelp av autogen trening eller yoga for å maksimere kroppen.

3

Under økten, bruk oftepronomen "jeg", rettferdiggjør dine krav. Ikke unnskyld, ikke bli irritert, ikke svar på spørsmål, ikke vis følelser. Ingenting burde distrahere deg fra handlingen. Vurder muligheten for å gi en partner den motsatte installasjonen. For å gjøre dette, bruk en spesiell teknikk, siden ikke alle fagene vil følge instruksjonene dine tydelig. Noen mennesker gjør akkurat det motsatte. Hold oversikt over tilstanden og stillingen til motivet, ikke la deg kritisere ham, for å gjøre observasjoner til ham.

4

Evnen til hypnose betyr evnen til å tiltrekke seg,å pålegge, inspirere folk rundt sine ønsker og tanker. Ense all obligatorisk regler hypnose, selvhypnose og forslag, siden manglende overholdelse av grunnleggende regler fører til manglende evne til hypnose økten og oppnå målet.

instruksjon

1

For å overbevise noen, er det nødvendig åførst og fremst å tro på deg selv om hva du snakker om og hva du overbeviser. Hvis en person ikke fullt ut tror på hans ord - det er følt, og tilliten forsvinner.

2

I løpet av talen selv, under ingen omstendigheterBruk slike ord og uttrykk som "sannsynligvis", "mest sannsynlig", "kanskje" og såkalte parasitære ord: "vel", "generelt", "kortere" og så videre. Prøv å velge verb av den perfekte typen, for eksempel erklæringen "alt er åpenbart" eller "for all del".

3

Under en samtale øker ikke stemmen din - sikkertDu vil ikke bli trodd hvis du hører en annen tone eller måte å snakke på. Ord som snakkes i en rolig hverdags stemme, virker ofte på en person mer enn en rask tale.

4

Husk at øyekontakt er obligatorisk når duprøv å overbevise noen. Prøv å se en person rett i øynene, og ikke ta øynene av hvis spørsmålet om samtalepartneren setter deg i en blindgyde - selv om du sier med vennlig hilsen, kan en person mistenke et skittent trick.

5

Bruk bevegelser for å støtte det som har blitt sagt. Gesticulation forsterker effekten av ordet dobbelt, og hjelper ofte en person til å bedre forstå hva du snakker om.

6

Du kan prøve å "snakke" dinsamtalepartneren. For eksempel, så snart motstanderen pause, begynn å snakke, gi dine grunner og fakta. Så din samtalepartner vil bli tvunget til å høre på deg. Fyll noen pauser med dine argumenter.

7

En viktig rolle i overtalelse spiller stillingen.Hvis du begynte å bevise noe, stå rett, se inn i personens øyne, vær åpen for kommunikasjon. Ikke skift fra fot til fot - dette vil fortelle den andre personen om dine usikkerhet og hva du tenker på farten.

8

Hold deg selv i kontroll hvis noen aktivt motsetter deg. Ha alltid fred og selvtillit. Motstå provokasjon og ikke miste temperamentet ditt.

9

Under samtalen bruker du maksimumsbeløpetfakta, og som bevis, er egentlige historier fra livet ganske passende. Alt fungerer bra: navn, datoer, vitner, figurer, fotografier, videoer. Snakk om fakta kort og tydelig uten å bruke lange setninger. Gjenta argumenter under samtalen flere ganger.

Du trenger

• - en klokke med en annen hånd
• - hvitt papirark
• - speil
• - blyant
• - litt ledig tid

instruksjon

1

Før du starter øvelsene, opprettBetingelser slik at ingenting distraherer din oppmerksomhet. Koble fra telefonen og advare hjemmet om at du i løpet av en halv time vil være opptatt, du bør ikke bry deg.

2

Stå opp, ta opp klokken og prøvFor å rette oppmerksomheten til den andre hånden, se da hun langsomt beveger seg rundt i en sirkel. Prøv å ikke blinke. Se bort fra alt og fokus bare på timen. Her og nå er det eneste som eksisterer for deg en pil. Tenk deg at du har blitt til en pil og se din bane fra siden. I begynnelsen kan det være vanskelig å konsentrere seg, fordi du kan bli distrahert av forskjellige tanker. Men husk: du er en pil, og piler vet ikke hvordan man skal tenke.

3

Begynn denne øvelsen fra 2-3 minutter, ogderetter øke varigheten til 10-15 minutter per dag. Snart i løpet av øvelsen vil du føle en uvanlig effekt. En konsentrert tilstand der det ikke er tanker, fylt med avslapping. Samtidig blir oppmerksomheten din ikke omdirigert i en brøkdel av et sekund, og du mister ikke en pil fra en visning, du er nedsenket i trance.

4

Tegn en svart prikk på det hvite arket ogbegynn å fokusere på det så vel som på pilen. La dette punktet symbolisere alle dine saker og problemer. Enhver ide som vil falle inn i sinnet, dekke dette punktet. Prøv å slappe av kroppens, ansiktets muskler. Snart vil du også nå en tilstand av mangel på tanker.

5

Stå foran et speil, trekk på nesebroenpek med en svart blyant og legg all oppmerksomhet på det. Prøv å stå stille og ikke blinke. Se på punktet så tett, som om du trekker styrke fra det. Etter å ha gjort de foregående øvelsene blir det ganske enkelt. Øvelse gjøres best om morgenen, umiddelbart etter oppvåkning. Begynn med 5 minutter, og hver dag legger du til 60 sekunder, slik at treningen varer 10-15 minutter.

Du trenger

• lærebøker av åndelig praksis, tid for klasser

instruksjon

1

Faktisk er alt ikke så vanskelig som det virkerførste øyekast. Men først må du gjøre noe forarbeid på deg selv. Det er nødvendig å tro at dette er tilgjengelig ikke bare for profesjonelle psykikere, men også til bare dødelige. Troen i ens egen styrke og evne dobler sjansene for suksess. Tanker som beveger seg i hodet, virkelig materialiserer, og derfor er et utrolig kraftig middel til å påvirke andre. Mange psykologiske undersøkelser har vist seg å være et viktig faktum: det er ikke situasjonen som danner hendelsene som oppstår, men vi danner dem selv.

2

Det neste trinnet er å vende seg til åndelig praksis.For eksempel, begynn å gjøre yoga på alvor. Dette vil fjerne alle chakraene som senere vil bidra til å forstå den hemmelige kunnskapen. Viktig er akkumuleringen av intern energi, som vil tillate å kontrollere andre menneskers bevissthet, og dermed inspirere dem med tanker og ønsker. Prøv å trene viljen og konsentrasjonen på et bestemt objekt - beveg bevisstheten til et bestemt bilde eller en person, samtidig som du presenterer handlingen de må utføre. Takket være hverdagens trening, blir det raskere hver gang.

3

Det antas at den mest vellykkede tiden forOverføringen av tanker til enhver person er søvnperioden. Det er i øyeblikket at det underbevisste dypes inn i informasjonsfeltet. Dra nytte av frontal chakra - tenk at tanker blir kosmiske strømmen som kommer inn i sinnet til en annen person gjennom sin isse chakra. Der, ord som er inspirert, vil danne seg i egne tanker, som objektet vil betrakte sin egen. I begynnelsen er det bedre å bruke et fotografi, da dette vil hjelpe de mest effektive effektene.

instruksjon

1

Den vanligste måten å komme inn i en trance -klassisk, ved hjelp av mantras, riktig pust og visualisering av solen. Lie på noe hardt, slik at ryggen er helt flat. Klær bør ikke være trangt, hindret eller knust - om nødvendig, bytt klær eller fjern knappene. Helt slappe av, ikke beveg deg og ikke tenk på noe. Se pusten, men ikke prøv å kontrollere det. Ved inspirasjonen si mantraet "S-oh-oh-oh-oh" og på utgangen - "H-ah-m-m-m". Etter en stund vil du føle deg som om du faller inn i avgrunnen, kanskje du vil føle nummenhet. Når pusten er nivellert, gjenta den andre mantraen - "Oh-hmmm." Tenk deg en lys sol på pannen, prøv å se det så tydelig som mulig, slik at en tydelig gul plate kommer frem for dine øyne.

2

Følgende metode ble utviklet av HerbertSpiegel, en amerikansk psykiater. Dette er en ganske enkel måte som kan brukes av nybegynnere. Legg deg ned eller ta en annen praktisk posisjon slik at hodet hviler på noe. Øynene løft oppover, til et tak som de var anstrengt. Ta dypt pust og hold pusten i noen sekunder, og deretter pust ut sakte. Senk øyelokkene og hold pusten. Gjenta denne prosedyren, men vær samtidig fullstendig avslappet. Ved hjelp av et slikt pust kan du raskt komme inn i en tilstand av trance. Å komme til, konsentrere deg om inspirasjon og åpne øynene dine.

3

Sitt komfortabelt, legg hendene på fanget ellerarmlener. Se på føttene dine og prøv å føle at de er tunge. Se opp gjennom kroppen, forestill deg at hver del av den gradvis blir myk og tung. Følg tyngde i beina dine, oversett utseendet ovenfor. Når du kommer til brystet, lukk øynene og begynn å synke, og gjør kroppen din tung. Føl deg avslapping. På slutten av denne prosedyren bør du føle deg som et stort og tungt steinmonument, med denne følelsen av en trance vil komme.

4

Sett på musikk med lyden av en afrikansk tamburineller et annet slaginstrument som virker kjedelig og klart. Slå av lysene. Lig deg ned med en flat bakside, du kan gjemme teppet. Lukk øynene, konsentrere deg om rytmen. Prøv å holde andre tanker i hodet ditt, slå sammen med musikken.

5

Det er mulig å fastslå at en person har gått i trance ved flere tegn: det er ingen kontroll over kroppen, bildene flyter for øynene dine, oppfatningen av tid er forvrengt.

instruksjon

1

For å lære kunsten å hypnose,Du kan søke uavhengig trening utviklet av vellykkede hypnotisører, eller du kan kontakte spesialiserte sentre, praktisere spesialister. Psykologisk og medisinsk utdanning i denne prosessen vil være et klart pluss. I alle fall, for å perfekt mestre denne kunsten, vil det ta mange års praksis. Først etter det vil det være mulig å utøve en veldig god hypnotisk effekt på mennesker.

2

I tilfelle at en person bestemmer seg selvlære denne kunsten, ansvaret ligger bare på seg selv. Læring hypnose hjemme er mulig, men det tar mye utholdenhet og viljestyrke. Dette krever konstant, kontinuerlig trening av din egen besittelse av følelser, din egen kropp, først etter at det vil være mulig å påvirke andre menneskers bevissthet. Du må først tro på deg selv og dine evner. Denne tilliten må være fullstendig og konstant for å kunne overføres til andre.

3

Må jobbe med eksterne manifestasjoner.Hypnotisørens stemme skal være rolig og selvsikker, uten å gråte og være selvsikker. Det er nødvendig å utvikle korte, rykkete, klare og klare setninger, for å finne et passende tempo og talegrad. Stemmen skal være trygg og myk, intonasjon rolig, selv. Før en hypnose økt, må du bli kvitt nervøsitet, for å få besluttsomhet og selvtillit, med andre ord å hypnotisere deg først og deretter den andre. Før hver økt er det nødvendig å etablere kontakt med en partner. Det er nødvendig å hjelpe personen helt slappe av. Du må snakke på en kjent og hyggelig måte for en person, unngå trykk og stressende situasjoner.

4

Under sesjonen må du se partner iØyne med et trygt utseende - dette er det som kalles hypnotisk. Det er nødvendig å overvåke tilstanden til den hypnotiserte og samtidig få ham til en tilstand av fullstendig avslapning, og spør kontinuerlig hva han føler og sporer reaksjonen på hver handling. Hypnose er primært en individuell tilnærming til hver person. I intet tilfelle bør hypnose bli en måte å manipulere på. Først av alt er det en god måte å bidra til å løse dype personlige problemer. Enhver person i prosessen med hypnose kan ha atypiske situasjoner, uventede reaksjoner som kun kan forvaltes av en profesjonell. Hovedbudet i å undervise hypnose, så vel som evnen til å helbrede, må forbli budet "gjør ingen skade".