LovesTheTeam.com

Du trenger

• - et preparat av kalsium;
• - vann.

instruksjon

1

Kalsium er et veldig viktig mikroelement formann, han må gå inn i kroppen gjennom hele sitt liv. Barns kalsiuminntak er nødvendig for fullstendig dannelse av skjelettet, tennene. Det er med mangel på kalsiumabsorpsjon at en slik forferdelig sykdom som rickets kan forekomme. Regulering av hjerterytmen, deltakelse i blodpropp, overføring av nerveimpulser - alle disse prosessene kan ikke uten å delta i kalsium. Den daglige dosen er 800 mg kalsium, for en voksende organisme kan den dobles.

2

For ikke å gå seg vill i et stort apoteksortiment, er det verdt å først kontakte en spesialist som skal utpeke et korrekt og godt assimilabelt kalsiumpreparat. Det er bevist at glukonat og kalsiumlaktat absorberes dårlig. Det er verdt å velge kalsiumsitrater og karbonater. Det er fra slike former at mineralet absorberes bedre, og bivirkningene blir minimert.

3

Legene har lenge forstått at kalsium er nødvendigta i forbindelse med vitamin D, så det er verdt å velge en kombinasjon av stoffer. Disse inkluderer den berømte "Calcium-D3 Nycomed", den er tilgjengelig i form av tyggbare tabletter med forskjellige smaker. Det aktive stoffet i legemidlet er kalsiumkarbonat, som absorberes perfekt av virkningen av colcalciferol, som også er en del av preparatet. Daglig nok til å ta bare 2 tabletter av stoffet.

4

Utmerket viste sig kombinertPreparatet "Calcemin Advance", som foruten kalsium og vitamin D inneholder magnesium, sink, mangan og kobber. Alt dette komplekset forhindrer forekomsten av sykdommer i muskuloskeletalsystemet. Etter rådføring med en lege er "Calcemin Advance" -mottaket også mulig for gravide og ammende barn. Det er dette stoffet som inneholder kalsiumsitrat. Også på apoteket kan du kjøpe "Vitrum Osteomag", som har en identisk sammensetning.

5

For barn er det bedre å velge spesialisertepreparater, hvis sammensetning møter behovene til den unge organismen. "Multi-tappene Kid kalsium +" videre omfatter vitamin A, E, C, K, folinsyre og vitaminer fra gruppe B. Denne sammensetningen er i stand til å kompensere for mangelen av mange stoffer, som er nødvendig for den voksende organisme.

6

Som det kan ses, er det å foretrekke å gi en kombinasjon av kalsiumpreparater i kombinasjon. Det er ikke verdt å jage en bargain pris, det er bedre å lese sammensetningen nøye og velge det beste alternativet.