Hvordan måle basal temperatur i endetarmen
Hvordan måle basal temperatur i endetarmen
Basal temperatur er en viktig indikator for en kvinne. Det bidrar til å avgjøre om en graviditet har skjedd, samt tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess i eggstokkene. Det viktigste er å måle det riktig.
Subtilitet av basal temperaturmåling
De fleste kvinner gjetter ikke engang detbasal temperatur måles ikke bare ved innføring av et termometer i endetarm, men også gjennom munn og skjede. Uansett hvilken måte en kvinne velger for seg, må hun definitivt bruke et vanlig termometer. Det er viktig å huske at basaltemperaturen alltid måles i morgen. Hvis du har valgt den vanligste måten å måle den på - rektal, det vil si gjennom anus - måling temperaturen er nødvendig om morgenen. Umiddelbart etter søvnen, uten å komme seg ut av sengen og spesielt ikke i bevegelse, skriv inn termometerets spisse i endetarmen. For å minimere bevegelser under denne prosedyren må du forberede deg selv om kvelden, nemlig å sette termometeret "for hånden", etter å ha rystet det først. En kvinne må ligge stille i noen minutter. For å måle basal temperatur gjennom endetarm, er det mulig å bruke mekaniske og elektroniske termometre. Den mekaniske kan imidlertid vise en mer nøyaktig temperatur i anusen, fordi den elektroniske ikke kommer i kontakt med muskler i endetarmen. Strengt forbudt før og under måling av basal temperatur gjennom endetarmen for å stige, sitte, gå, etc. Som regel blir målingen av basal temperatur tidsbestemt til en bestemt dag i menstruasjonssyklusen. Det er viktig å måle temperaturen samtidig om morgenen. Ofte ser en kvinne temperaturen fra den første dagen av syklusen. Vanligvis fortsetter observasjonen av basaltemperaturen i en viss tid, noe som vil bestemme gynekologen.Hva påvirker feilen ved måling av temperatur
Hvis du planlegger å måle basal temperaturgjennom endetarm på daglig basis, må du holde en temperaturkalender. Det bør tas i betraktning at på objektive indikatorer for basal kroppstemperatur påvirkes av flere faktorer, inkludert tilstanden til generell utilpasshet av kroppen, samleie om kvelden eller før temperaturmålingen, og antibiotika og prevensjonsmidler, og så videre. Alt dette skal angis i kalenderen. Dette vil hjelpe legen din for å objektivt vurdere dine samochuvstvie.Po godkjenning Gynekologer i grafikk kvinne våker over hennes basal kroppstemperatur, er det uønskede overspenning. Mellom den første og andre fasen av syklusen, la oss si et gap på maksimalt 5 grader, normen er 2 grader.
