Tips 1: Hva er i bakrus tilstand
Tips 1: Hva er i bakrus tilstand
Å ta mat i bakrus er vanligvis ikkeJeg vil. Mangel på appetitt på grunn av alvorlig hodepine, kvalme eller oppkast, smerte i magen eller tarmene. Likevel vil rikelig mat og drikke hjelpe deg med å bli kvitt et bakrus raskt. Det er en liste over produkter som er anbefalt av leger for bruk i tettsittende syndrom.
Mat rik på kalium
Hvis du ikke klarer å overvinne en solid frokost,prøv minst å spise en banan, det vil berolige opprørende mage og gjenopprette kaliumsalter tapt på grunn av alkoholmisbruk (de utskilles aktivt i urinen). Hvis det ikke er banan, spis andre matvarer rik på kalium - surkål, gresskar, paprika, tørkede aprikoser, valnøtter og hasselnøtter, poteter dampet. Du kan også ta medisiner asparks eller panangin, som inneholder en stor mengde kalium.egg
Egg inneholder grunnlaget for alle levende ting - protein. I tillegg er de rikt på aminosyrer som cystein og taurin. Den første nedbryter sikkert acetaldehyd (giftet dannet ved prosess av etanol-fordøyelse ved leveren), det andre bidrar til å komme til leveren i seg selv, dvs. gjenoppretter og aktiverer sitt arbeid. Eggene skal være rike rå. Du kan piske dem med salt i et sterkt skum, du kan riste det med litt tomatjuice eller kefir.Miso suppe eller kylling kjøttkraft
Miso suppe, ifølge anerkjennelse av leger, skaper bokstavelig taltmirakler i en tung tømmermorgen morgen. På grunn av tilstedeværelsen av tofu, alger, reker og fisk buljong i den, mottar kroppen (etterfyller) mye av det som går tapt under forbruket av alkoholholdige drikker. Men hvis miso suppa ikke var til stede (det er fortsatt eksotisk for en russer), men for å lage mat er det ingen styrke, den gode gamle kyllingbuljongen kommer til redning. Sterk og rik, kompenserer for fuktighet i kroppen, justerer fordøyelseskanalen og magen, stopper oppkast. Varm kylling kjøttkraft er et konsentrat av vitaminer og næringsstoffer som regulerer hjerteaktivitet, styrker rystet immunitet, har en gunstig effekt på nervesystemet, noe som er svært viktig for en bakrus.havregrøt
En tallerken med varm havremel vil være veldigforresten med bakrus, fordi det er i stand til raskt å nøytralisere surhet og øke blodsukkeret, noe som i dette tilfellet er nyttig, siden et slikt løft gir en styrke. I tillegg lagrer havregryn mange nyttige stoffer, inkludert magnesium, jern, kalsium og B-vitaminer. Folk som lider av bakrus, kan bokstavelig talt bringe til liv.tomater
Tomater inneholder lycopen - et byggematerialefor blodårer. Legene kaller det "murstein", hvorfra grunnlaget for kroppen er bygget. Veggene til fartøyene er under stress med en tung alkoholholdig libation, så vel som med bakrus, når trykket rushes, blir pulsen raskere, og hele kroppen blir rystet med angrep av kvalme eller oppkast. Lycopen, som kommer inn i kroppen med tomater, er bygd inn i vaskulærene, forsterker dem lettere, styrker og gjør dem mer elastiske. Hjerteinfarkt og slag er dermed forhindret mot et bakrus-syndrom. I tillegg vil vitamin C og fruktose inneholdt i tomater, øke effektiviteten av leveren.Cocktail "Streletskaya kost"
Ta 2 deler av surkål, 1 del friskkål, kutt den ene og den andre. Legg 1 del av friske gulrøtter, revet på et stort rist og 0,5 kopp agurk saltlake. Bland alt og spis. Cocktail aktiverer intestinal peristaltis, vil tjene som et godt avføringsmiddel og trygt fjerne giftige stoffer fra kroppen.Tips 2: Hvordan bli kvitt et bakrus: Noen rettsmidler
En bakrus er ingenting annet enn forgiftningkropp og alkohol, og prøver å bekjempe giftstoffer. Lavkvalitetsalkohol er en garanti for en sterk bakrus. Spesielt, hvis drukket dagen før var veldig mye. Personens helsetilstand i en bakrusstat er forferdelig, så mange mennesker er på utkikk etter måter å raskt kvitte seg med denne sykdommen.
Tilhengeren er forferdelig. Han har en forferdelig hodepine, oppkast, hevelse i ansiktet og et ønske om morgenen - ikke å komme seg ut av sengen. Det finnes flere dokumenterte metoder som kan lindre denne tilstanden.
Det første du må gjøre er å tvinge deg selvta en kontrastdusj. Temperaturene er godt oppfrisket. Mens en person er engasjert i vannprosedyrer, er det nødvendig å ventilere rommet. Frisk luft akselererer redoksreaksjonene i kroppen.
For de første symptomene å gå bort, bør du begynnedu kan drikke mer. Du kan vann med en sitron. Bedre, selvfølgelig, te med mynte eller melissa, fordi det fjerner giftstoffer og hjelper til med å bli kvitt hodepine. Og hvis en person ikke er en fan av varme drikker, så er det verdt å drikke et glass melk eller kefir - dette kan bidra til å gjenopprette tarmen.
Aktivert karbon er egnet som et utmerket absorberende, nøytraliserende giftstoff. Du bør ta den med en dose på 1 tablett per 10 kg vekt.
Varigheten av en bakrus er forskjellig for alle. Hvis en person vet at han kommer til å ha mye sprit, og neste dag er et viktig møte nødvendig, bør du ta 2 tabletter av "Limonarar" før festen. Dette vil lette tilstanden neste morgen.
Blant de gode folkemidlenebakrus kan skille bruken av friske rå egg. Det er ønskelig at egget kom direkte fra kylling. Spesielt, hjelper denne metoden de som opplever kvalme, oppkast, manglende appetitt. Etter at en person drikker et friskt rå egg, opphører oppkast. En person kan spise raskt etter en kort stund.
For de som er i stand til å spise i en tilstand av bakrus, anbefaler du varmt kylling, kjøttbøtter eller andre lette supper.
Imidlertid er hovedmidlet til en bakrus den riktige bruken av alkoholholdige drikkevarer på kvelden.
