Tips 1: Hvordan overleve våren til allergiske mennesker

medisin

Tips 1: Hvordan overleve våren til allergiske mennesker

Våren er perioden for den aktive solen. Alt rundt kommer til liv og blomstrer. Dette er den vanskeligste tiden for de som lider av allergi. Livet uten antihistaminer blir umulig.

instruksjon

Hvis du lider av allergiske reaksjoner, oghver vår har du vannet øyne, starter en rennende nese, nysing og hoste, før du tar vare på utvalg av antihistaminer. Moderne farmasøytiske produkter bidrar til å forhindre alle de ubehagelige allergi symptomene og ikke forårsake døsighet, som stoffene i den gamle generasjonen. Men du kan bare ta noen tabletter som angitt av legen din.

I sentrale Russland begynner blomstringenApril og slutter innen juni. Dette er den vanskeligste tiden for allergikere. Hvis du har muligheten til å gå til en annen klimasone, kan du overleve blomstringsperioden uten antihistaminer. Før turen, sørg for å konsultere legen din og få anbefalinger om valg av land å besøke.

Alle som ikke kan forlate sitt hjemland, iPerioden med voldelig blomstring bør ta seg av flere sikkerhetsmetoder. Hvis mulig, ikke gå ut i 10 til 19 timer eller bruk bomullsgassbindinger. Umiddelbart etter å ha besøkt gatene, vask hendene og ansiktet med rennende vann.

Ikke åpne dørene og vinduene i en leilighet eller et kontor. Under blomstring er det rasjonelt å bruke et klimaanlegg med en rensefunksjon. Ventil rommet kan bare etter tungt regn.

Tips 2: Hvordan forebygge pollenallergi

Mars er i full gang, noe som betyr at kommende sesongen av høysnue, allergi mot pollen. Vi finner ut hvordan du kan forebygge et angrep og fullt ut nyte våren.

Spesialister ved Institutt for høyere planter av Moscow State Universityadvar: alder og hassel vil blomstre allerede i slutten av mars, våren er nå tidlig. Høyden av pollenfly vil være i midten av mai, når en av de kraftigste allergenene, bjørk, vil blomstre. Følsomme mennesker bør være forberedt: i fjor var bjørken ikke så mye pollen, så i vår blir tallet økt. Men tidlig debut av våren i armen med allergi, fordi de mest akutte anfall av allergi oppstår når plantene begynner å blomstre på en gang, i stedet for postepenno.Privivka allergiiEsli mye du lider av våren allergier, må du starte behandlingen på forhånd. Før varmen gjøre en avtale med en allergolog for å få et lynkurs av injeksjon terapi, med andre ord, for å gjøre en "vaksinert mot allergi." Ved akutte angrep, lager opp med antihistaminer og vasokonstriktorer. Men husk, de raskt blir vant til, så det bør ikke ta mer nedeli.Mery spaseniyaV sesongen av høysnue allergi trenger å følge de enkle reglene. Hvis det er mulig, bør du ikke forlate huset mellom klokken 5 og 10, for denne tiden oppstår støvstoppen. Langturer er verdt å lage i vått eller vindløst vær, når pollen blir spikret til bakken. På gaten, bruk en maske, og bruk dekorative kosmetikk til et minimum: Noen av komponentene kan begynne å krysse allergi. Oftere bader kjæledyr og ta en dusj, så snart du kommer hjem, og før du går til sengs, skyll alltid håret ditt. Det er også ønskelig å midlertidig utelukke fra kosthold epler, pærer, plommer, oliven, nøtter, urter og krydder.

Tips 3: Hvordan bruke smykker til personer med allergi

Juveler fra edle metaller ser utEffektiv og vakker, men er ikke billig. En annen ting - moderne smykker. Rimelig pris, mange alternativer, interessante designløsninger og et bredt utvalg. Men ikke alle har råd til økonomiske smykker: Bruk av smykker til allergiske mennesker kan noen ganger være livstruende.

Hvilke kostym smykker forårsaker allergi?

Reaksjon på smykker kan vises så snart som(etter et par timer), og etter flere uker / måneder med slitasje. Som regel er allergien lokalisert: bare på stedet der smykker er slitt. I begynnelsen kan det oppstå liten rødhet, hevelse og kløe. I svært vanskelige tilfeller begynner vannet, tykke kløe å svulme. Ikke alle kostyme smykker kan forårsake en ubehagelig reaksjon. De viktigste irriterende er metall smykker, som inkluderer kobolt, krom eller molybden. Men den farligste komponenten er nikkel. Dens tilstedeværelse i legeringen forårsaker allergi i et stort antall jenter og unge. Den sikreste måten å glemme allergi mot kostyme smykker, er ikke å bære den. Ornamenter laget av metall, fortrinnsvis produkter laget av plast, tre, lær, steiner, stoff, etc. Det er ønskelig at de ikke har festemidler eller festemidler laget av metall. Imidlertid er denne tilnærmingen nesten urealistisk i situasjonen med øredobber. I dette tilfellet er det nødvendig å velge enten feste fra dyrebare / halvedelte metaller, eller tilpasse seg forholdene.

Måter å lure en allergi mot smykker

Hovedmetoden for allergi er et unntak fraLivet til produktet, det forårsaker det. Men når det kommer til kostyme smykker, vil en sjelden jente ha råd til en slik tilnærming. Moderne dekorasjoner ser veldig fine og effektive ut, og lar deg perfekt diversifisere garderoben din og perfekt utfylle nesten ethvert bilde. Hvis du - har allergi, men ønsker ikke å gi opp stilig tilbehør, kan du bruke et par triks for å unngå ubehagelig reaktsii.Chtoby unngå allergi, er det nødvendig å utelukke direkte kontakt med huden. Derfor, å bære smykker til allergiske mennesker kan være på toppen av klær. Denne tilnærmingen er perfekt for halskjeder og armbånd. For eksempel, legg på et vakkert anheng på en kjede over turtleneck. Likt armbånd kan trygt plassere på en kjole med lange ermer. Vær imidlertid oppmerksom på: å plassere smykker bør være på toppen av klær fra tette stoffer. Chiffon, guipure, capron og andre kan ikke beskytte huden. En annen måte vil tillate allergikere å ha på seg smykker og ikke være redd for en ubehagelig reaksjon. For å gjøre dette, er innsiden av dekorasjonen (som den berører huden) dekket av gjennomsiktig lakk. Det er best å bruke en neglelje. La lakken tørke og sette produktet trygt. Denne tilnærmingen kan brukes med nesten alle kostymer som forårsaker allergier. Men spesielt effektivt "beskyttende" belegg vil være for øredobber, ringer, metall armbånd. Lakk gjennomsiktig belegg bør periodisk oppdateres, fordi Fra friksjon med huden og oppvarming det kommer raskt av. Ved første tegn på allergi (rødhet, mild kløe eller hevelse) umiddelbart fjerne smykker og ta en allergimedisin. Deretter må du ikke bruke farlige smykker minst en uke eller to.

Tips 4: Hvordan redde du fra vårallergier

Nyrer brister på busker og trær, det går gjennomung gress, alt er blomstrende overalt. Hva skjønnhet rundt! Våren er ikke forgjeves anses å være et symbol på gjenfødelse og fornyelse. Men det er folk for hvem ankomsten av våren markerer begynnelsen av lidelse. Det allergier reagerer på pollen fra visse planter. Med utbruddet av blomstrende periode, begynner de nysing og hoste ukontrollert, de er kløe og rennende øyne, nasopharynx stigninger, noen ganger er det en sterk kløe.

instruksjon

I noen tilfeller, når symptomene på vårenAllergier er veldig sterke, det må virkelig bli frelst, og i ordets mest bokstavelige betydning. Slike personer er allergiske leger rådes om mulig å forlate for blomstringsperioden til høyere breddegrader, helt opp til Nordområdene. Det er, sitte på et trygt sted mens pollen allergen er i luften. Men selvfølgelig har ikke alle mennesker en slik mulighet. Derfor, for å gjøre vårenergien ikke forvandle livet til et ekte mareritt, bør du huske og oppfylle enkle forhold.

Mindre er utendørs, spesieltom morgenen, når alt kommer til alt, når konsentrasjonen av pollen nå sine maksimale verdier. Vinduåpninger prøver å henge med gasbind og flere ganger om dagen, fukt det med vann - så du vil sikre tilstrømningen av frisk luft og beskytte deg mot pollen.

Ødeleg støvet i huset, ikke angre på tid oginnsats. Tross alt er det på støvpartiklene som pollenpartiklene bosetter seg - din verste fiende. Gjør våt rengjøring, støvsuger tepper og tepper. Forresten, jo mindre tepper i huset ditt, jo bedre for helse, fordi de er ekte støvsamlere.

Generelt husk: fuktighet er din allierte i kampen mot pollen. Du kan trygt gå etter regnet, når konsentrasjonen av pollen i luften er minimal. Vask ofte, og vask også øynene og en nesopharynx. Prøv å ta et bad eller en dusj minst to ganger om dagen.

Hvis mulig - gå til en godtil lege-allergist. Hvis du nøyaktig kan bestemme hvilken plante pollen som forårsaker allergier, vil det anbefale hvordan du kan redusere manifestasjoner. For eksempel, utelukkende fra matvanen din, litt mat, drikke.

Husk om antihistaminer. Selvfølgelig bør du ikke misbruke dem (som med medisiner), men hvis det er nødvendig, for å redusere symptomene på alvorlige allergier, kan de ikke bare tas, men også nødvendig. Videre fungerer moderne antihistaminer mer effektivt enn sine forgjengere, og de reduserer ikke personens reaksjon, og heller ikke gjør at han sovner.