Tips 1: Hvordan behandle cellulitt hjemme
Tips 1: Hvordan behandle cellulitt hjemme
cellulitt kan forekomme av ulike grunner (og oftereikke alle av en, men av flere). Saken kan være i strid med kroppens hormonbalanse, i fysikk, i skjoldbruskkjertelen, i forstyrrelser av proteinmetabolisme. Men dette er ikke alt, det er eksterne faktorer som påvirker utseendet av cellulitt. Disse inkluderer stress, dårlig ernæring, dårlige vaner, kronisk tretthet og dårlig økologi. Men uansett grunnen er fortvilelse ikke nødvendig, fordi det er mange effektive måter å slåss på.
instruksjon
1
Når de første tegnene vises, kan du startedaglig ta en kontrastdusj, det vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen. Start bedre med kaldt vann, og fullfør prosedyren varm. I tillegg, når du tar en dusj, gni bena i en sirkulær bevegelse med en massasje børste eller en svamp. Etter at kroppen kan være lett masserende bevegelser, gjelder en spesiell anti-cellulitt gel eller fløte.
2
Å returnere huden din skjønnhet og elastisitetOfte evnen (minst to ganger i uken) 20-30 minutters bad. Ved å ta i bruk dem, kan man legge til en variasjon av salter og konsentrater, så vel som, om mulig, og melk (først løses opp i et glass melk et par skjeer saltbad og et lite sitron (man kan av appelsin) eterisk olje. Den resulterende blandingen helles inn i et varmt bad.
3
Utmerket effekt på huden på masken og skrubben. Du kan tilberede dem selv: Hak havregryn i en kaffekvern eller blender, og legg den til melken. Forhold, slik at du til slutt får en tykk vassel. Det er en annen maske, det trenger ikke engang å være spesielt forberedt, fordi det bare trenger kafferom. Sett masken på problemområdene, det vil være overflødig og lett å trykke på massasjen. La komposisjonen ligge i kroppen i 10-15 minutter, skyll deretter. Denne prosedyren vil være mer effektiv og effektiv etter å ha tatt et bad.
4
I hjem vilkår selv anti-cellulitt wraps medbruk av ulike legemidler (for eksempel leire, alger, smuss, etc.). Etter å ha påført en av dem på huden, må kroppen pakkes inn med en polyetylenfilm (dette er nødvendig for å oppnå en termisk effekt); Du kan også sette på varme klær, legg deg under teppet. Varigheten av prosedyren kan være fra 30 til 45 minutter. Etter det, ta en dusj og fukte huden med krem.
SOMMER UNIEKT TILBUD Stomatologi ROOTT tilbyr hele sommeren for sine pasienter reduserte priser: - klassisk implantasjon - 25 000 gnidninger;- Enfaseimplantasjon "på en nøkkelbasert basis" med m / n krone - 35 000 gnidninger.- Komplisert implantasjon med en kort belastning av en kjeve - 280 000 gnid.
Lær mer
Tips 2: Hvordan bli kvitt strekkmerker på huden
Det medisinske navnet på strekkmerker er stria. De er bleke subkutane arr og ligger i de største strekningene av huden. Den generelle helsen til striae er ikke påvirket, men bekymret (spesielt kvinner) på grunn av endringer i hudens utseende.
Strekkkarakterer på huden er ikke hyggelige, men generelt ufarlige. Stria kan vises både hos kvinner og menn, hovedårsaken - et skarpt sett med vekt.
Årsaker til striae
Strekkkarakterer kan oppstå på grunn av feil ihormonsystem av kroppen på grunn av den skarpe vektforskjellen, ikke bare fra mindre til større, men fra større til mindre, dvs. på grunn av skarpt vekttap. Nesten alle kvinner har strekkmerker på grunn av graviditet og amming. Med en økning i bukets volum, strekker huden på den, og det subkutane lag av celler blir tynnere. Det subkutane epitelet er ikke i stand til å oppdatere dem til nye celler, på grunn av at det er et overdreven bindevev som fyller "hulrommet". Det er hun som har hvit eller lys rosa farge og er så forskjellig i struktur fra grunndermis.
- En av årsakene til utseende av strekkmerker kan være utilstrekkelig elastisitet i huden, og en tendens til å danne cellulitt, som nesten alltid ervervet.
Fjernelse av strekkmerker hjemme
Det er to måter å fjerne strekkmerker på: hjemme og gjennom medisinsk inngrep. Når du kjemper mot strekkmerker hjemme, er det tilrådelig å bruke et tretrinnssystem for å ta vare på problemhud. Dette systemet inkluderer bruk av scrubs, gni helbredende løsninger og massasje.
Påføring av scrubs. Ta kaffeglasset, legg til litt honning og masser massen på huden med strekkmerker. Ved hjelp av en skrubb fjerner det øvre lag av huden, bestående av keratiniserte celler. Med hjelp av honning mykner huden, og kaffeglasset renser dette laget.
Den kurative sammensetningen gnides i huden etter påføring av skrubbingen. Du trenger:
- jojoba olje;
- lavendel;
- rosmarin;
- sitronsaft.
Du kan forberede det slik: ta 10 dråper ekstrakter av lavendel, rosmarin, sitronsaft. Rør disse ingrediensene i 100 ml jojobaolje. Plasser løsningen for en dag på et mørkt sted. Denne løsningen kan også brukes som massasjeolje.
Massasje på strekkmerker kan gjøres daglig. Påfør noe kosmetisk olje til huden og masser problemområdet, gni det forsiktig med sirkulære bevegelser. Massasje vil gi ytterligere blodstrøm til problemområdene, noe som vil bidra til å forny huden på strekkmerker. Selvfølgelig vil det resulterende bindevevet ikke forsvinne helt, men det vil "lukke" laget av det fornyede epitelet, med andre ord vil striae ikke være synlig.
Vel et par ganger i uken å gjøre omslag medsammensetning av tang og aktive ingredienser. Slike forbindelser selges i apotek i form av geler, så det er veldig praktisk å bruke dem. Sant er det små triks. Før innpakning trenger du ikke å ta en dusj, og gelen må nødvendigvis være varm
Gni huden med et serviett eller en tørr klutvaskeklut, påfør forbindelsen og pakk kroppen (underliv, ben, etc.) med en bred matfilm for ikke å forstyrre blodtilførselen. Legg deg ned på sofaen og dekk deg selv med et teppe. Det skal ikke være varmt. Etter 20 minutter fjerner du filmen og kluter fjerner sammensetningen fra kroppen, og tar deretter en kontrastdusj.
Tips 3: Terpentinbad for vekttap
Bli slankere og bli kvitt cellulitt medbruker terpentin bad for vekttap. Denne prosedyren er veldig økonomisk og er tilgjengelig for bruk hjemme. Og du kan kjøpe alle nødvendige ingredienser i nesten alle apotek.
Prinsippet om virkningen av terpentinbad
Bruk terpentin til bad for første ganglege-naturopatisk Abram Solomonovich Zalmanov. I begynnelsen av det tyvende århundre, utviklet han fremgangsmåter for behandling av noen sykdommer med terpentin og oppfunnet en måte å oppløse den i vann. Spesielt populær teori Zalmanova stål etter deteksjon bemerkelsesverdig foryngende virkning terpentin vann.Skipidar bad fremstilt ved destillasjon harpiks nåletrær av familien Pinaceae. Bad med terpentin fremmer vasodilatasjon, forbedrer blodsirkulasjonen, kroppen mot rensede giftstoffer. I kombinasjon med mosjon og diett, accelererer disse badene vekttapsprosessen.Bad med terpentin forynger huden perfekt, gir det en tone og fasthet.
Typer av terpentinbad
Det er tre typer bad basert på terpentin -Hvit, gul og blandet. Hvit bademulsjon inneholder renset terpentin terpentin, kamfer, salisylsyre og babysjøp. Prosedyren med hvit terpentin hjelper åpningen og innsnevringen av kapillærene, øker blodtrykket, forbedrer metabolismen og renser kroppen av giftstoffer og toksiner.Under mottak av et hvitt terpentinbad er det vanligvis prikkende følelser av huden og brennende følelse.Gul bademulsjon inneholder tannkjøttterpentin, oljesyre, ricinusolje og natriumhydroksyd. Et bad med slik terpentin bidrar til å utvide kapillærene, oppløse saltinntak og senke blodtrykket. I tillegg fjerner denne prosedyren døde celler og skaper gunstige forhold for foryngelse av kroppen. Gul terpentinbad gir sterk svette, så det er nyttig for personer som lider av hevelse og fedme.
På grunn av det alvorlige tapet av vann under og etter prosedyren, er det nødvendig å drikke så mye væske som mulig.Slanking er best egnet blandetterpentinbad, fordi de kombinerer fordelene med begge badene. Ved å blande terpentin kan du samtidig utvide kapillærene og rense dem. Denne prosessen stimulerer metabolisme, splitter og fjerner fett. Det er nødvendig å begynne å bruke blandede bad med små doser terpentin. Da det er kontraindikasjoner for bruk av terpentinbad, må du konsultere legen din før du starter prosedyrene. Basert på helsetilstanden din, vil legen velge den beste varianten av blanding av terpentinemulsjoner. Siden terpentin kan forårsake en allergisk reaksjon, før den første prosedyren er det nødvendig å gjennomføre en liten test. Fortyn litt terpentin i et lite badekar og hold i løsningen i 15 minutter. Hvis huden blir rød, eller hvis det brenner og klø, så er du allergisk mot terpentin.
