Tips 1: Hvordan spise et egg med sitron i diabetes mellitus
Tips 1: Hvordan spise et egg med sitron i diabetes mellitus
Diabetes mellitus er en sykdom forårsaket avmangel på hormoninsulin: i kroppen er det et brudd på karbohydratmetabolismen, og særlig en svikt i bruken av glukose av vev. For å normalisere nivået av sukker i blodet kan man bruke tidstestede folkemidlene, for eksempel et egg med sitron.
Sitron i diabetes mellitus
Denne sitrusfruen har lavt glykemisk innholdindeks. Glykemisk indeks viser hvordan en bestemt mat påvirker nivået av glukose i blodet. Produkter med høy glykemisk indeks på kort tid kan øke nivået av sukker i blodet. Fordi sitron har en lav glykemisk indeks, kan den redusere blodsukkernivået. Men for å oppnå ønsket resultat, spis fersk frukt eller ferskpresset sitronsaft. Oppløselig fiber i sitron bidrar til normalisering av blodtrykk, kolesterol og glukose i blodet, noe som er så viktig i diabetes mellitus. Samtidig er sitronen lavt kalorier: 100 g frukt inneholder bare 16 kalorier. Også disse sitrusfruer er rikt på vitaminer A, B1, B2, D, P, mineralsalter, organiske syrer, kostholdsfibre og andre aktive stoffer. Det er derfor forbruket av sitroner er så viktig i diabetes: sammen med normaliseringen av nivået av glukose i blodet, er kroppen mettet med verdifulle elementer.Normaliserer nivået av glukose perfektet legemiddel laget av peel 2 sitroner og 400 ml kokende vann. Sitronskallet helles med vann og insisteres i en termos i 1,5-2 timer. Ta et "stoff" på 100 ml 2-3 ganger om dagen.
Egg med diabetes mellitus
I kosttilskudd av personer som lider av sukkerdiabetes, må være kyllingegg. Prefekt er gitt til mykkokte egg, tilberedt med et par proteinomeletter, salater med tilsetning av kokte egg, etc. Den daglige normen for diabetes er 1-1,5 kyllingegg. I tillegg kan i stedet for kyllingegg i dietten være til stede vaktel. De er veldig næringsrike og nyttige: det er mange vitaminer B, A, PP, E, kolin, svovel, kalium, kalsium, jern, kobber, krom, kobolt, molybden og andre nyttige elementer. Den daglige normen for behandling av diabetes er 6 vaktelegg. Ved vanlig bruk av vaktelegg kan du redusere blodsukkernivået med 2 enheter.Når du behandler diabetes, kan du drikke en cocktail, tilberedt som følger: 1 ss. ristede bokhvete groats helte et glass kefir, insisterer natten, og om morgenen drikker de 30 minutter før de spiser.
Sitron-egg stoff i behandlingen av diabetes mellitus
Oppskriften på dette "stoffet" er:- 50 ml ferskpresset sitronsaft - 5 vaktelegg eller 1 kylling. Ingrediensene blandes grundig til en homogen masse oppnås. Et ferdig stoff er en enkelt dose. Den terapeutiske blandingen blir tatt 30-40 minutter før måltider 1 gang per dag. Behandlingsforløpet varer en måned i henhold til denne ordningen: 3 dager tar "rusmiddel", 3 dagers pause, 3 dager tar, etc. Med økt surhet kan sitronsaft erstattes med jordisk artiskok.Tips 2: Ernæringsmessig ernæring for diabetes
Diabetes mellitus er en endokrin sykdomSystemet som utvikler seg som følge av insulinhormoninsuffisiens. En spesiell rolle i behandlingen av denne sykdommen spilles av et spesielt balansert kosthold som lar deg overvåke blodsukkernivået og mette kroppen med energi.
Terapeutisk næring for type 1 diabetes mellitus
Pasienter med type 1 diabetes er tildeltlavt kalori diett, forebygging av komplikasjoner av sykdommen. Menyen er utviklet sammen med den behandlende legen, da funksjonene avhenger av pasientens alder, energikostnader, dosen av insulin som administreres, vekten av diabetikken og andre faktorer. Likevel er det grunnleggende næringsprinsipper i den insulinavhengige typen diabetes. Når diabetes er svært viktig diett, som inkluderer matinntak 4-5 ganger daglig. Og passerer teknikkene i alle fall umulig. Med denne kraften frokost bør være 30% av energiinnholdet i det daglige kostholdet, lunsj - ca 40%, ettermiddag snack - 10%, og middag - 20% .Bolnoy bør fjerne fra kostholdet ditt alle matvarer som inneholder enkle karbohydrater, som sukker. Under forbudet er alle fruktjuicer, bananer, druer og rosiner, semule, ris, iskrem, syltetøy, godteri, matlaging fett og kjøtt, egg og produkter fra bakverk. Det er ønskelig å bruke noen andre søte frukter, poteter og jordskokker, sterk kjøtt buljong, smør og andre fettstoffer meieri produkty.Rekomendovany å spise bokhvete, havre, bygg, hvete og bygg korn. Pasienter med diabetes bør også inkludere i diett hvete, rug eller otrubno brød, vegetabilske supper, fettfattige varianter av fjærfe, kjøtt og fisk. Du kan spise usøtet frukt: granatepler, kirsebær, kirsebær, currants, sure epler og andre.For å unngå nattlig glykemi bør du aldri spise frukt før sengetid.Uten begrensning kan du spise sopp, så vel somforskjellige grønnsaker, unntatt poteter, berikende kroppen med nødvendig fiber. Av grønnsaker er spesielt nyttig courgette, gresskar, reddik, søt pepper, sorrel, kål og alle slags salater.
Hvordan spise med type 2 diabetes mellitus
Type 2 diabetikere er tildelt en subkalorisken diett som de må miste ca 350 g kroppsvekt per uke. Når du observerer dette dietten, må du alltid bruke talltabellen til kornenheter, i tillegg ta de nødvendige vitaminene, og som erstatning for sukker, bruk sorbitol eller xylitol.Husk at du må starte behandling og diett bare etter å ha konsultert en lege.Den subkliniske dietten er lik på mange måterkalorifattig. Det forbyder også fordøyelige karbohydrater, søtsaker, fett og sterke kjøttkraft. Når det blir observert, anbefales det å øke inntaket av friske og frosne grønnsaker rik på fiber, samt produkter som inneholder et stort antall kostfiber. Protein må oppnås utelukkende fra kalvekjøtt, magert fjærfe eller magert fisk.
