Hvordan vannmelon normaliserer trykk
Hvordan vannmelon normaliserer trykk
Vannmelon er ikke bare deilig oglavt kaloriprodukt med høyt innhold av vitaminer. Denne bæren er et utmerket verktøy for normalisering av blodtrykket, noe som gjør det til det viktigste våpenet i kampen mot hypertensjon.
Professorer Bahram Arzhmandi og Arthur Figueroa fraUniversity of Florida funnet at daglig inntak av 6 g av aminosyren citrullin (L-citrullin) og arginin (L-arginin), inneholdt i vannmelon, forbedrer arteriell funksjon og som en konsekvens, senker blodtrykket. Forsøket ble utført mellom to grupper hypertensive frivillige, med en gjennomsnittsalder på 58 år. Innen seks uker ble den første gruppen gitt et ekstrakt av vannmelon, og den andre - en placebo. Som et resultat av forsøket reduserte alle deltakere i den første gruppen blodtrykk. Etter at L-citrullin blir inntatt, blir det omdannet til aminosyren L-arginin, som er nødvendig for dannelsen involvert i en normalisering av blodtrykket nitrogenmonoksyd og kontrollere den totale vaskulær tonus. Dette løser problemet med de hypertensive pasienter som ikke kan bruke ferdige arginin som kosttilskudd på grunn av problemer med mage-tarmkanalen, som det ofte fører til kvalme eller diarei.Arbuz ikke forårsake noen bivirkninger, og forbruket er ledsaget av en behagelig smak . I tillegg til denne berry syrer kroppen kalium, lykopen, vitamin C, A og B6, samt en sterk protivookislitelem.Serdechno sykdom, slag og hjerteinfarkt er en ledende dødsårsaken i verden. Takket være denne oppdagelsen vil millioner av mennesker kunne forhindre tidlig hypertensjon, redusere høyt blodtrykk, opprettholde elastisiteten til arterier og kar. Ytterligere forbruk av L-citrullin i sin naturlige form også bidra til å redusere hypertensive dose konsumert medikamenter, kontroll av blodtrykk. Spesielt vil det være til nytte for eldre eller personer som lider av type 2 diabetes.
