Er det skadelig å vaske helt hver dag?
Er det skadelig å vaske helt hver dag?
Sikkert mange som fortsatt er i skolen i leksjonene om det grunnleggende om trygg levelse innpodet at det er absolutt nødvendig å vaske to, og til og med tre ganger om dagen. Som det viste seg, helt forgjeves.
Resultatet av daglig dusjing
Ofte folk som er engasjert istøvete arbeid: mekanikere, gruvearbeidere eller byggherrer. Moderne arbeidsforhold inkluderer rene kontorer, om nødvendig utstedelse av spesielle klær, folk kommer til arbeid på biler eller bruker offentlig transport, så det er ikke nødvendig å vaske på badet hver dag. Dermatologer fra hele verden kjemper aktivt mot den såkalte overdreven chistyulyami, men paradoksal det kan høres ut. Årsaken er ikke at det tar mye tid eller penger for personlig hygiene, ofte vasking av hele kroppen er skadelig og full av ubehagelige konsekvenser.Skadelig eller nyttig daglig dusjing?
Britiske forskere gjennomførte eksperimenter iResultatet ble vist at det ikke er nødvendig å vaske helt hver dag, siden det er farlig for menneskekroppen. Den menneskelige huden er dekket av et beskyttende lag bestående av organiske syrer, gunstige bakterier og sebum. Varmt vann i mengden hygiene betyr at du unngår denne beskyttelsen. Som et resultat tørker huden mye, danner sprekker og sår, der det er mulig å lett fange noen infeksjon. Selv svette til en person drar nytte av huden, da den inneholder antibakteriell dermcidin.For å gjenopprette det beskyttende laget trenger kroppen mellom ni og ti timer, og folk som tar en dusj to eller tre ganger om dagen, gir ingen sjanse til huden.I tillegg betraktes det som uønsket og langttar et bad. Langvarig eksponering for vann fører til rynker og huden strekker seg, som må senere bli gjenopprettet, men denne evnen er tapt med økende frekvens mytya.Esli du ikke kan vaske på badet 2-3 ganger i uken, bør du huske noen regler for å minimere skade på kroppen. Ta hensyn til temperaturen - i sommer, kan du vaske kroppen med kaldt vann, og om vinteren, til tross for kaldt, ikke vaske under rennende varmt vann. I tillegg til å tørke huden, kan du tjene allergi mot varmt vann. Prøv å bruke mindre ofte hygieniske midler: flytende såpe, geler eller skrubber for en dusj.
Vask med buljonger fra medisinske urter, for eksempel som sving, kjendisblomst eller kamille, som er kjent for sin foryngende, mykgjørende og beroligende effekt.Men det er vanskelig å endre hverdagenmodus og gamle vaner, men det er verdt å ta dette trinnet. Som et resultat får du skjønnhet og helse i kroppen din, samt en attraktiv og blomstrende hudtype.
