Hva å lage mat med hermetiske blåskjell
Hva å lage mat med hermetiske blåskjell
Hermetiske blåskjell er rikesmake og kan bli et utmerket utgangspunkt for salater, en rekke snacks og varme retter. De er forberedt veldig raskt, mens maten viser seg å være ganske raffinert. Ikke begrenset deg til vanlige oppskrifter, oppdag nye og interessante smakkombinasjoner.
Du trenger
- Salat med blåskjell og appelsiner:
- - 1 oransje
- - 200 g konserverte blåskjell
- - 0,5 rødløk
- - 0,5 sitron
- - en haug med salat;
- - salt;
- fersk malt svart pepper;
- - Olivenolje.
- Bærere med hermetisk blåskjell:
- - 200 gram talvateli;
- - 200 g konserverte blåskjell
- - Olivenolje;
- - 2 fedd hvitløk;
- - 0,5 sitron
- - salt;
- - fersk malt svart pepper;
- - 0,5 glass hvit tørr vin.
- Frittata med blåskjell:
- - 4 egg;
- - 200 g konserverte blåskjell
- - 2 tomater
- - grønnsaker av persille og selleri;
- - salt;
- nymalt svart pepper.
instruksjon
1
Salat med blåskjell og appelsinerRengjør salat medhyggelig, søtt, krydret smak kan serveres til en vanlig middag. Parabolen er lavt kalori og passer for de som er på en diett. Hvis du ikke har tenkt å gå ned i vekt, legg det med fersk baguette eller ciabatta.
2
Appelsiner rengjør, fjern frø og filmer,klipp fruktene i små biter. Klem saften fra sitronen, hogg salaten med hendene, klipp løkene i terninger. Brett alle produktene i en salatskål, legg til hermetiske blåskjell. Tilsett olivenolje, salt og nymalt svart pepper.
3
Bærere med hermetisk blåskjell Denne parabolenblir klar veldig fort. I stedet for en tyll kan du bruke spaghetti eller en annen form for pasta. Kok vannet i pannen, salt det og legg pastaen. Kok dem i henhold til instruksjonene på pakken, tilsett deretter en skje olivenolje, bland og flip til en kolander.
4
Gni hvitløk i en mørtel, og stek den deretter ioppvarmet olivenolje. Legg de hermetiske blåskjellene og kok dem til alle saften er fordampet. Klem sitronsaften, rist på zest og hakk persille fint. Legg grønnsaker, en teskje sitronskall og juice i en panne til muslingene. Hell i den hvite vinen og smør blandingen til væsken fordamper. Tilsett salt og nymalt svart pepper.
5
Sett båndmaskene i stekepannen, bland oggi fatet litt å stå under lokket. Spred pasta med blåskjell på varme plater, dryss med revet parmesan og server sammen med kjølt hvitvin.
6
Frittata med muslingerItalian omelett-fritataer tilberedt med en rekke tilsetningsstoffer. Prøv alternativet med hermetisk blåskjell, parabolen blir appetittvekkende høst og vakker. Dens smak kan varieres ved hjelp av forskjellige krydder. Lecu finhakk og stek i varm olivenolje til gullbrun. Tomater fylles med kokende vann, fjern peeling og frø, hugg massen i stykker. Legg tomatene i løkene, og rør, kok sammen i ca 5 minutter. Tilsett blåskjellene og kok til væsken fordamper.
7
Persille og selleri finhakk, eggpiskog bland med salt, bakket pepper og urter. Hell en blanding av blåskjell med grønnsaker. Når eggene kommer i tak, dekk stekepannen med en stor flatplate, skru omeletten over den, og ta deretter platen til stekepannen og sving litt. Frittata vil glide tilbake. Stek det på den andre siden og server det varmt, med tørket hvitt brød.