Tips 1: Hvordan velge atletiske menns bukser
Tips 1: Hvordan velge atletiske menns bukser
Når du velger sports menns bukser, trenger duta hensyn til spesifikasjonene av deres bruk. For vintersport er bukser laget av polyester med varm fôr egnet. For jogs om morgenen er det nødvendig å velge modeller fra naturlige materialer.
Herres sportsbukser har lenge og fast okkupertDeres stillinger i klesskapet til den sterke halvdel av menneskeheten. Sportstil har trengt inn i hverdagslig mote og så langt vil den ikke gi opp sin posisjon: I komfortable, komfortable bukser er både tenåringer og representanter for den eldre generasjonen flaunting. Og det handler ikke om de gamle formløse og smakløse modellene, men om fasjonable og stilige klær. I dag tilbyr selgere i spesialforretninger både brede og smale modeller av sportsbukser, skibukser og bukser til utendørsaktiviteter og profesjonell sport. Hvordan ikke bli forvirret og velg sport menns bukser til din smak og hensikt?
Det viktigste er materialet
Materialet til menns sportbukser kan væreannerledes, og hver har sin egen spesifisitet. For eksempel bør ski bukser tåle kalde temperaturer, det vil si være varmebesparende, så for sying er 100% polyester og fleece brukt som isolasjon. Hvis de kjøpte varene er beregnet til morgenkjøring, er det verdt å se på modeller av naturlige materialer - bomull og ull, som har mulighet til å passere luften godt og skape maksimal komfort når de bæres. For hverdagsbruk kan du velge modeller med flotte farger og stilig design. I alle uformelle omgivelser vil slike klær være mer enn passende. Dette gjelder også sportsbro - korte bukser, hvis stoff kan være både naturlig og syntetisk med tillegg av elastan og lycra. For aktive turer og turisme lager produsenter modeller av regnfrakk med mange forskjellige avdelinger og lommer. De gir maksimal komfort og komfort når du går på lange avstander.Bukser for profesjonell sport - hva de er
Hvis det er et spørsmål om et valg av sportsbukserFor profesjonell sport, så er det verdt å se på produktene av kjente merker - Nike og Adidas. Disse selskapene fokuserer på profesjonell sport, noe som gjør smalte bukser fra spesielle pustende materialer som sikrer en normal luftutveksling under tung belastning, noe som gjør atleten mindre sliten. Sportsbukser av disse merkene er komfortable, lyse og hindrer ikke bevegelsen. Sportsmenn som er engasjert i sommer sport, er det nødvendig å stoppe på bukser laget av et stoff som er stabilt mot fall og et smuss. Slike krav oppfylles av modifikasjoner fra nylon og elastisk.Tips 2: Slik gjør du sportsturisme
Sportsturisme inkluderer trening ogDeltakelse i forhåndsplanlagt reise, der idrettsutøvere må overvinne naturens natur på en av flere måter: på ski, på vann eller til fots. Som regel deltar en selvstendig gruppe flere personer på reisen. Sportsturisme stiller høye krav til deltakerne, for deres fysiske og spesielle trening.
Du trenger
- - sportsutstyr som tilsvarer typen turisme
- - Individuell sportsutstyr;
- - Instruktør (trener);
- - ledig tid
instruksjon
1
Les reglene for organisering og oppførselSportsreise godkjent av Russlands turist- og idrettsforening. Deres ytelse garanterer sikkerhetsnivået i sport. Systemet for sportsturisme, skapt i flere tiår, tar hensyn til erfaringene fra forgjengere, og minimerer initiativet til idrettsutøvere mens de passerer ruten.
2
Velg en bestemt type sports turisme,som du vil bruke tid med. Fokuser på dine naturlige tilbøyeligheter, sportsferdigheter, samt tilgjengeligheten av utstyr. De vanligste typer sportturisme er fotturer og fjellvandring, rafting på vannet, ski eller sykling.
3
Bestem hvordan du har tenkt å forberede deg påsport. Det kan være et kompleks av treningsøkter under veiledning av en erfaren instruktør i en sports- og turistklubb eller selvforberedelse. Fordelene med klubbopplæring er at du kan få kvalifisert hjelp og bli kjent med måten å bruke inventar og spesialutstyr på.
4
Inkluder i treningsprogrammet forbedringfysisk form. For å overvinne ruten må du være sterk, smidig og ha ekstraordinær utholdenhet. Dette kreves for mange dager med fotturer, der idrettsutøvere ofte opplever ekstreme forhold.
5
Ta deg tid til spesiell trening. Det inkluderer den teoretiske delen (studie av verktøy og teknologier som passerer ruter) og praktiske øvelser, der du vil være i stand til å mestre ferdighetene til å håndtere utstyr og utstyr, samt brukt i vanlige atferd og ekstreme situasjoner.
6
Utarbeide individuelle triks og taktikkpassere ruten, vær oppmerksom på anbefalingene fra instruktør-instruktøren. Ikke se bort fra sikkerhetsforanstaltninger, særlig i situasjoner hvor bruk av teknisk utstyr og spesialutstyr er nødvendig. Etter å ha opplevd, delta i lokale eller regionale konkurranser, som gjør at du kan berike og konsolidere ferdigheter.
