Hvordan smiler du vakkert
Hvordan smiler du vakkert
En persons smil kalles ofte en refleksjon av hans følelser og indre sinnstilstand. Et vakkert smil hjelper til med å jobbe, erobre samtalepartnere, uttrykke følelser og bare nyte livet.
instruksjon
1
Det viktigste i et vakkert smil er etterlevelsekrav til symmetri. Hvis folk forsømmer denne regelen, får de asymmetriske smiler. For å lære å smile pent og naturlig, er det nødvendig å arbeide med utvikling av ansiktsmusklene og ansiktsuttrykk. Engasj deg alltid i speilet, smil og nøktern vurdere fordelene og demerittene til smilet ditt. I de fleste tilfeller er forvrengelsene umiddelbart synlige.
2
Daglige øvelser for å fikse musklenelepper. Smil i speilet et par ganger, strai musklene i ansiktet så lenge du ikke få det perfekte smilet som du er fornøyd. Deretter trykker ned med fingertuppene på kanten av leppene smiler og hold denne posisjonen i 10 sekunder. Gjenta øvelsen 15-20 ganger. På slutten av økten, lukk øynene og smiler igjen: musklene i leppene er sikker på å huske riktig posisjon og trekk leppene i et vakkert smil.
3
Den andre øvelsen for å forbedre smilet innebærerøyne som også spiller en stor rolle. Husk at bare kjeften smil nok, med et vakkert smil, øynene smalere, og i dem er det stråler av lykke. Smil, fikse stillingen av øynene med fingertuppene og hold nede i noen sekunder. Gjenta denne øvelsen 15 ganger.
4
En viktig del av et vakkert smil er det ikkebare posisjonen til dine lepper og øyne, men også naturligheten, positiviteten til et smil. Et slikt smil er alltid forbundet med et godt humør, erfaringer. Utføre denne øvelsen foran speilet: husker den vakre og hyggelige stunder i livet ditt når du var veldig bra, og et lykkelig smil på sin egen vilje i ansiktet.
5
Hvis du har en bred munn, vil du være noket lite snev av et smil. Husk at et vakkert smil kan være annerledes for formålet: For en elsket mann, for en leder på jobb, for bekjente og venner, så bruk å bruke forskjellige typer smiler i denne eller den aktuelle situasjonen.
6
Komponentene i et vakkert smil er ogsåsunne tenner og frisk pust. Ujevne eller gule tenner vil gi deg en følelse av selvbeherskelse og vil ikke tillate deg å smile seg rolig. Gå regelmessig til tannlegen, gå gjennom prosedyren for tannbleking, fjern mørk plakett og tartar.
7
Du må også velge riktig øyesminkeog lepper, slik at smilet ditt var vakkert. Dårlig applikert leppestift, upassende farger og skygger kan ødelegge inntrykket selv fra det vakreste smilet. I sminke, alltid holde seg til kravene til naturlighet.
8
Se på leppene dine. Vakre lepper bør være godt preparerte uten flak og rødhet. Bruk spesielle leppestifter, leppebalmer og masker basert på naturlige ingredienser. Smil oftere!
SOMMER UNIEKT TILBUD Stomatologi ROOTT tilbyr hele sommeren for sine pasienter reduserte priser: - klassisk implantasjon - 25 000 gnidninger;- Enfaseimplantasjon "på en nøkkelbasert basis" med m / n krone - 35 000 gnidninger.- Komplisert implantasjon med en kort belastning av en kjeve - 280 000 gnid.
Lær mer
