Tips 1: Valnøttolje: nyttige egenskaper, bruk

skjønnhet

Tips 1: Valnøttolje: nyttige egenskaper, bruk

Valnøttolje er utsøktet produkt laget av kjerner ved metoden for kaldpressing. Den har en gul farge og en myk nøt smak uten astringency. I tillegg til utmerket smak har olje også mange nyttige egenskaper.

Valnøttolje: nyttige egenskaper, anvendelse

Mørtsmør inneholder en stor mengdevitamin E, som bidrar til å forbedre vev regenereringsprosessen, så vel som å hindre for tidlig aldring av organismen, har en positiv virkning på forløpet av graviditet og human reproduksjon. Videre, i olje omfatter forskjellige sporstoffer og mineralske stoffer (jod, jern, sink, kalsium, kobber, etc.), vitamin A, C, har på humant anti-aldringseffekt V.Danny produkt, forbedrer helse, psyko emosjonelle tilstand styrker , reduserer innholdet av "dårlig" kolesterol i blodet, fjerner radionuklider, styrker immuniteten. I tillegg brukes mutterolje i kosmetologi. Siden den har en rik sammensetning, passer den til nesten alle typer hår og hud. Ofte er det lagt til mange balsam, kremer, hygieneprodukter. Mørtsmør kan også brukes i ren form. Det absorberes lett i epidermis, gjør huden myk og fløyelsaktig. Spesielt nyttig for bruk i tørr og sensitiv hud. Oljen beroliger, fukter og avkjøler sine øvre lag. Siden olje har regenerative egenskaper, er det utmerket bekjemper ansiktsuttrykk rynker og andre aldersrelaterte hudforandringer. Den vanlige bruken bidrar til å stramme seg, gjør den elastisk og elastisk. Produktet er svært vellykket brukt til å styrke og behandle hår.

På grunnlag av olje, kan du forberede masker selv, forhindre tap, forbedre skinn og gi en frisk glans.

Brukt nøtterolje og som et middel tilfor solbrenthet. Det kan påføres direkte på huden, slik at den får en jevn og vakker brunfarge, og kan tas innover for å beskytte kroppen mot solens skadelige virkninger fra innsiden. Mørtsmør er veldig effektivt for de som ønsker å gå ned i vekt. Dette er en god fettforbrenner, som er et kostholdsprodukt, fullt av næringsstoffer som er nødvendige når slanking. På grunn av smakkvaliteten og næringsegenskapene, finner valnøttolje sin anvendelse i matlaging. Ofte brukes det til å lage forskjellige sauser og dressinger. Det er viktig at prosessen med deres forberedelse er kald, fordi når den blir oppvarmet, kan oljen være litt bitter. Mørtsmør gir grønnsaksalatene en rik og rik smak. I tillegg er det godt som fylling for kjøtt.

Valnøttolje kan blandes med andre oljetyper som gjør det mulig å fortynne sin lyse og sarte smak litt.

Denne oljen kan gi bakt fisken behagelig aroma og en viss zest. I kombinasjon med krydder kan de fylles med pasta. Det viser seg en smakfull og lett å tilberede parabolen. Det er ingen spesielle kontraindikasjoner for peanøttsmør. Det forårsaker ikke allergier eller andre bivirkninger. Det bør imidlertid være oppmerksom på at en forverring av erosiv gastritt eller sår i bruk av produktet inne er bedre å nekte.

Tips 2: Hva er pecan og hva er det som brukes

Hjemmelaget pecan er Nord-Amerika, isom er svært mye brukt. Pecan har en rekke nyttige egenskaper, på grunn av sammensetningen, rik på vitaminer, mineraler og sporstoffer.

I Russland er pekannøtter ikke like populære som valnøtter, sannsynligvis på grunn av den høye prisen. Den brukes av konditorvarer til dekorasjon enn som fylling for paier.

Hva er en pecan?

Pecan - løvfisketrær, relatertvalnøtter. Pecanskjerner smaker som valnøttkjerner, men er mer ømme og mykere. I motsetning til en valnøtt pecan er det aldri bittert og skjer ikke for å være orm, da det er helt dekket med et skall. I en renset form ligner denne mutter den menneskelige hjernen med sin struktur og langsgående striper. I Russland blir pecannene dyrket i Kaukasus og Svartehavskysten. I store byer kan den kjøpes i supermarkeder, hovedsakelig i renset form, løs eller pakket. Pekekjerner er svært høye i kalorier, men når de brukes alene og i små mengder, kan de påvirke vekttap og kolesterolnivå, siden de inneholder enumettede fettstoffer. Hvis pecan er kombinert med kjøtt eller melk, blir resultatet det motsatte.

Nyttige stoffer og vitaminer som finnes i pecan:

- Vitamin C - Vitamin A - Vitamin E - Vitamin K -B-vitaminer - folsyre - betakaroten - lutein - ellaginsyre - kalsium - magnesium - fosfor - kalium - natrium - jern - sink - kobber - mangan-selen.

Nyttige egenskaper av pekannøtter og deres anvendelse

Pecan bidrar til å kjempe med ondartetceller, den er rik på fettsyrer med antioksidantegenskaper. Denne mutteren er nyttig for eldre mennesker, da den stopper aldring, fremmer foryngelsen av kroppen. Den samme egenskapen til valnøtt brukes til å lage kosmetikk, de forbedrer og forynker huden. Oljen, som er oppnådd fra pecanet på en kald måte, inneholder de samme vitaminer og næringsstoffer og har en hyggelig, nøtende smak som minner om olivenolje. De kan fylle salater, i kombinasjon med balsamicoeddik. Pecanolje har en beskyttende effekt på huden, lindrer irritasjon, fukter og nærer den. Pecan hjelper med anemi, kronisk tretthet, nyresykdom, gastrointestinale kanaler, regulerer testosteronnivåer, øker potens. Innholdet av karoten og lutein i pecan bidrar til å forbedre visjonen. Det er uønsket å forlate kaken i lang tid, det er bedre å spise umiddelbart etter å ha blitt frigjort fra skallet. Mørk brukes frisk, stekt, fyll på en kake eller dekorere konditori.

Skader fra pekannøtter

Skader fra disse nøtter kan være med et stort antall av dembruke. Mage-tarmkanalen er vanskelig å fordøye mange nøtter, det er tillatt å spise ikke mer enn 100 gram av dette produktet i en økt. I tillegg er allergi mot pekannøtter eller individuell intoleranse mulig.